要懂得感恩，不要认为对方为你做的都是理所当然的。
而感恩有很多的表达方式，其中爱的五种语言：
1、高质量陪伴
2、肯定的言语
3、礼物
4、身体接触
5、服务
每个人都有自己的爱语，有的人是喜欢肯定和赞美，有的人喜欢高质量的陪伴，你可以通过他对待你的方式中感受到他的爱语，如果能从中找对对方的爱语，可以让对方感受到你的感恩和爱。
爱的三个不同级别
1、索取，对方做什么都是应该的。
不断向对方索取，认为你为我做什么都是应该的，都是理所当然的，不停的强调我要。。我。。我。。，但是索取是有限度，这是最低级别的爱。
2、公平交易，有来有往。
两人之间的爱像一种交易，你来我往，你给我多少，我给你多少，你不给我就不给，完全是一种交易关系。
3、成就他人是成就自己的捷径。
成就他们不代表要做老好人。成就他人，要有智慧。不要当老好人和冤大头，而是要有自己的原则和底线，否则就会很累且一事无成。
作业一：1、一开始的时候，我觉得我的级别是成就他人是成就自己的捷径。当时刚在一起，看到他为公司的事劳心劳力的，特别的心疼，所以只要是我能帮助他的地方，我都尽量去帮助，即使没有做怎么实质性的事情，也会经常陪伴在他身边，听他讲讲工作上的事情，给到一些有用的建议，那时候真的是很开心。
2、现在的状态就在第一级别和第二级别之间。两个人单独相处的时间没以前多了，很多事情变得开始有些斤斤计较了，可能是习惯了他以前做的，慢慢变成了应该是他做的，所以一旦现在不做，就觉得他变了，反过为反思自己，其实也是同样的，以前愿意半夜无论多晚都愿意陪他去发货之类的，现在哪怕是白天周末，想让我陪他出去办点什么事，都不愿意去了，更多想到的是自己的时间安排和计划。
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