郭召良：认知行为疗法环路模型

认知行为疗法治疗惊恐障碍和场所恐惧症的咨询策略或原理是围绕情境、认知、情绪和行为四个要素展开的。

认知行为疗法的环路模型

基于认知行为疗法的环路模型，情境引发认知（即自动思维），认知导致个体产生某种情绪，情绪又驱使个体采取某种行为，而行为的后果（如问题得到解决、问题持续、问题恶化等情形）又构成了新的情境。

在这个模型中，认知行为疗法认为认知是情绪和行为的直接原因，行为是问题解决的关键。心理咨询师的目的就是要通过改变患者的歪曲认知，从而改善患者的负性情绪体验和不适当的行为反应，通过改变患者的适当行为，学习使用有效行为来有效解决当前的问题。