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vivi晨间日记,日更第42天(2月9日)

vivi晨间日记,日更第42天(2月9日)

作者: 大薇说副业赚钱 | 来源:发表于2019-02-09 09:32 被阅读6次

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:

    1、早上:晨间日记复盘(约半小时)【完成良好+4分】

    2、认知训练营五节课(约一个小时)【完成良好+3分】

    3、背第二单元单词【完成良好+3分】

    4、英语一章节答案核对和复习,完成第二单元。【完成良好+3分】

    共13分

    改进:

    1、早上写完晨间日记, 就出门了。

    2、白天去了光明小镇看花海,把两节电视剧看完,车上把二单元单词背完

    3、回到家6点休息到8点,然后开始完成英语作业

    4、英语作业后,听认知课,作思维导图笔记,正好晚上十点半,睡觉。

    周目标·完成进度

    55%

    自省·思考

    认知-理解-决策-行动-复盘

    对复盘的思考 ,源于前日早上的写作。

    认知:昨天反复反思写的文章《高效完成目标的方法》,以为自己漏掉了可能有的阻碍

    理解:解决方法中大部分不就是列出了阻碍的部分吗?

    决策:决定今天再认真学认知课第六课

    行动:学认知课第六课,并做思维导图笔记

    复盘:更深入细致地研究如何高效完成目标,并总结成自己的方法。

    成功原因:

    1、输入的重要性,学习聪明人的办法

    2、不沾沾自喜

    3、思考的重要性。

    改进的点:

    1、今天不用外出,周末两天未设定目标就是为了设置缓冲时间,把之前没有完成的任务补起来。

    2、英语还有二个单元未完成,今明天两天至少完成第三单元及一二单元的复习

    3、起明课

    今日任务行动计划:

    1、早上:晨间日记复盘(约半小时)

    2、认知训练营二节课(约半小时)

    3、英语三单元

    4、起明课刷完

    日更宣言:

    用现在奋斗十年,抵将来享受五十年,划算!加油!

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