庖丁解牛有感……

庖丁解牛有感……

“庖丁解牛，游刃有余”，用来比喻一个人技能达到极其高超、熟练的境界。中学课本里有一篇课文《庖丁解牛》，说的是有一个厨师为梁惠王宰牛，不但动作快且下刀剥皮剔骨都非常熟练，很快就能把一头牛的肉和骨全部分解开来。梁惠王看了连声赞叹，说：“你宰牛的技术竟高明到这个程度了啊！”厨师回答说：“我之所以达到如此熟练程度，不仅是由于技术熟练，还由于掌握了其中的规律。

其实，庖丁解牛这个故事是出现在《庄子•养生主》里，我们可以从心灵养生的方面诠释这则寓言故事。庖丁手中的那把刀指的是心灵，刀的锋利意味着心灵的强大；刀在牛骨缝隙中自如穿梭和游刃，象征着我们每个人在人生的道路上巧避各种艰难困苦，练就强大的身心。人活一世不容易，生活中不妨多点阿Q精神，对保养心灵这把刀非常有用，可以不让心灵这把刀被生活的艰辛所挫钝。

当我们面临打击和挫折，与其痛不欲生，让自己身心受伤，不如挺起胸膛，昂起头颅，让一切该来的来、该走的走。挫折和打击是外在环境赋予的，或者说是老天所馈赠的，但面对挫折和打击的反应却是我们自己可以掌控的：调整焦点、勇于面对、敢于突破、管理情绪、有效沟通、保全身心……让心灵这把刀在岁月的洗礼中越挫越勇永不受损，那么我们在人生旅途中的就可以实现游刃有余的自由穿梭，可以实现我们对生命的美好预期，不是吗？

晶智馥宁～润我心