1. 有些事不是预防了就可以避免发生
二阳大规模来袭，本以为我可以躲过，但是终究未能幸免。首阳后我就意识到健康的重要，所以平时也比较注意作息和饮食，至于运动做不到每天坚持，但一周也能运动两三次。
自我感觉身体免疫力有所提高，信心满满的以为二阳可以逃过。但是有些事，该发生的还是会发生，并不是我们预防了就可以不发生。疾病如此，人生亦如此。
2.真正的治愈是自愈
世界上没有一种药可以让我们百病不生，也没有一种药喝完疾病立马就好了。人一旦生病，都要经历一个病发痛苦到痊愈的过程，而其中药物只是辅助作用，关键是靠身体的自愈机制。
而人生亦然，人生无常，人这一生难免受伤，但是真正能拯救我们，治愈我们的只有自己。
这个世界上没有什么救世主，如果有那就是自己。
3.同一种病，但是每个人的症状却不同，人生也一样
同住的小伙伴阳了以后，咳嗽了两天就好了，而我发了两天烧浑身酸痛。每个人因为体质不同所以症状也不同。但生活中的我们总想成为别人，羡慕别人有车有房有钱，羡慕别人功成名就，希望成为别人，过别人那样的生活。
然而，人生而不同。每个人都是独立的个体，每个人都应该专注于自己，走自己的路，过自己的生活。
不要拿别人的人生标准来衡量自己，尤其是用金钱来衡量人生。每个人都有自己的路要走，别人的路是星辰大海，我的路是陌上花开，各自安好，顺其自然就好。
4.有些痛熬着熬着也就过去了
大病也好小病也罢都会有痛苦产生，如果没有痛苦产生那就不是生病了。身体的哪个部分出了问题都会生病，但大部分普通的疾病经过治疗后都会被治愈。所以哪怕病了很痛苦熬着熬着也就过去了。
人生总有那么多的求不得和放不下，会因为很多事和很多人而深陷痛苦的深渊。但是世事不由人，没有人可以万事称心。痛苦再所难免的，人生没有过不去的坎，有些苦熬过就好。
不要再被生活的苦压弯了腰，人生注定是要吃苦的，不如在痛苦中变得强大。
5.身体上的疾病容易治愈，但精神上的疾病最难治愈
身体上的疾病可以通过医疗手段治愈，然而精神一旦染病却很难治愈。由于现在社会生存压力很大，不是每个人都能承受这样的压力，随着而来的是更多的焦虑不安，甚至患上抑郁症失去了生存下去的动力。
我们应该警惕我们精神上的疾病，如果一个人长期焦虑不安就应该重视焦虑情绪产生的原因，及时调节疏理焦虑的情绪。不是身体上病才是病，精神上的疾病造成的危害反而越大。
疾病是每个人一生都难以逃脱的宿命，对待疾病的态度我们永远都是抗拒的，谁都希望一生无病无灾健健康康。但这只存在于祝福之中，现实中人们都吃过疾病的苦。
疾病发生是无法控制的无常，来了就接纳，在接纳中积极自愈。所有苦痛熬着熬着自然就消散在时间里。苦都是暂时的，吃过了苦才能尝到生活的甜。
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