设计你的人生

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看到精美的建筑时，我们会感叹它的独特和巧妙，以及设计师的才华。看到室内的布置高雅时，我们会赞叹主人的审美。

这些美都是经过精心设计而呈现的，那对于人生呢？你有没有想过设计你的人生，让它呈现出你希望的样子？

斯坦福大学便有这样一门课程，用设计思维来设计人生。这门课广受欢迎，已经帮助很多人亲手设计出他们的人生。

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第一次看到这个概念时，很惊讶，原来我们是可以对人生进行一些设计的，虽然人生充满着很多不确定性，但是也有一部分我们是可以自己选择和控制的。这就是设计的意义所在，借由人生设计，让自己看到更多人生的可能性。

于是，跟随这本书，我开始进行一些尝试，来进一步体验如何设计人生。

1.     创建你的仪表盘：

如同汽车驾驶时，需要通过仪表盘上的指标和数字来控制和监控，从而正常行驶一样，人生也是有这样的仪表盘的，这就是“健康/工作/娱乐/爱”仪表盘。

看到这四个指标，有没有觉得熟悉？

还记得我之前分享的那个生涯的四个维度吗？它们是：高度，深度，广度，温度。这两种方式都是用来帮助我们衡量生活的不同维度，全面把控生活质量和平衡的模型。

它们之间有相似的地方，也有不同的地方，但都能让我们从不同的，全面的维度认识自己目前的状况。

看到仪表盘上的四个指标，你给自己分别打几分？哪些指标得分低？哪些指标得分高？是否需要调整？

用这几个指标来衡量我之前的生活，简直一针见血，绝大部分都分给了工作，健康，娱乐，爱，都分的很少，这就是之前失衡的原因。

通过这几个指标，我对自己的认识又深入了一层，更加清楚哪里该做出调整。

你可以借此设计出你想要的仪表盘，从而让生活平衡快乐。

2.     反思工作观和人生观：

在创建了自己的仪表盘之后，就进入了下一个环节，反思工作观和人生观。

把关于工作，人生，生活的看法，价值观都记录下来，从中找出自己真正在意的，看重的东西，从而知道哪些对自己来说是重要的，是具有意义的，对自己来说拥有了才会觉得开心有价值的。

这对于每个人都不同，需要自己亲自去梳理，去记录，去发现真实的感受。这个过程，可以帮你更好地认识工作，人生和生活，从而帮你找到适合你的方向。

虽然，回答和记录这些问题的答案看上去比较繁琐，但是真正去做过之后，就会觉得清晰了许多，就会觉得更加释然，能帮你看清自己真正想要的是什么，这是一个与自我对话的过程。

3.     记录美好时光：

在梳理出方向之后，就需要开始寻找去往这些方向的路，这时就需要记录美好时光。通过这样的方式，来记录生活中，让自己开心的，精力充沛的，全情投入的事情，以及当时的感受，能量，投入状态，从而判定什么是能带来心流体验的事情，从而在之后的过程中能主动重现。

每天记录美好时光，会收获惊喜。你会发现，生活中很多美好的事情值得记录，也会清楚哪些事情让你感到不开心，被消耗，没有意义和价值，哪些事情需要避免做，哪些事情可以多做。

这也会逐渐引向精力管理，情绪管理等，从而帮你更好地自我管理，管理投入和产出，以及你的心情和状态。

这是我实践过后的感悟。

完成了这些之后，还需要根据美好时光日志制作思维导图，找到原型，人生导师等，这些都是值得自己亲自去尝试的，你可以通过这样的方式更加了解自己，探索人生的可能性。

目前正进行到思维导图部分，之后的实践部分后续再继续分享。

如果你想探索人生的更多可能性，这本书很适合你去看，去实操，也欢迎你与我分享你的实践感悟。