第一讲 先声夺人-----提高声音质量，让声音有感染力
出场第一句话捕获观众，倾听变成享受，调动情绪，声音质量可以去练习。国际演讲者与本土演讲者声音区别大，本土演讲者很多破音，音调高，呼吸不稳。国际选手稳，声音俘获观众，加上内容精炼，水平显得高很多。有一个说法，55形象动作，7内容，38声音，比例可变但声音很重要。
1. 用呼吸重塑声音。腹式呼吸。紧张时呼吸变浅，喉咙发声，有时有刺耳的声音。练习缓慢深呼吸，放松肩膀喉咙，腹部扩张，嘴呼气，延长时间。鼻子吸气，数6下，想象闻一朵花，吐气6下。反复练习横膈膜的力量。深吸一口气，缓慢的发aeuio，练声。记住放松。听别人的声音，并且揣摩模仿。给自己朗读录音，多练习。
2. 实现声调的变换。语言表达意思和情绪，如今天天气很好，开心厌恶怀疑各种变化和场景。音调高低起伏，避免持续低音或高音。高音强调好奇惊讶亲密激动，低音调表示严肃肯定真诚，如主题句音调降低，严肃悲伤事实。为了真诚最好开头略降。升调，中快速升高音调表示疑问，一般疑问句,怀疑，引起回应。降调，中快速降地音调表示肯定，特殊疑问句，陈述。忘掉规则！！！看情况发挥吧！！!
3. 语速音量与停顿的把控。慢速大声，强调。This is the key。慢速小声，温暖奇妙或者寂静凝重。it was so quiet。快速大声，激情紧急。what is your passion，what do you want to achieve in your life？快速小声，悬疑悬念，do you know what will happen next？停顿与无声，关键的地方停顿吊足胃口，today---- i will give u ---a gift---this gift -- can bring u many things。演讲稿标记小停顿，长停顿，大情绪后数五秒，目光接触，停顿。何时需要停顿？1.重点前后2.问题、互动之后；3.幽默前后4.引人思考的句子之后5.表达强烈的情绪之后6.一连串快速的话语之后…逗号一秒，句尾两秒，段末三秒，大情节五秒。最后练好心法，无招胜有招。
1.These guys were constantly bringing people back to the apartment. It was driving me nuts.
2. When I made it to Security, there were lines as far as the eye could see.脑补惆怅
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