最近在网上看到了因为产后抑郁而选择跳楼的妈妈,甚至有带着孩子跳的。
如果没有做妈妈,如果没有过类似的经历,我也会像很多人那样表示不解,即使有些朦朦胧胧的理解,但还是会觉得他们未免略显矫情。但因为经历过,所以太理解。
我的抑郁是在曦曦即将出生前一个月来临的,起初的表现是入睡困难,当我问医生或者身边人时,他们都说孕晚期这是正常现象。但一段时间后我就发现自己不再是失眠,而是彻夜难眠。在十二点前我还会心存侥幸,试图通过翻翻身(实际上,孕晚期的翻身简直是一项工程),听音乐,看书,数绵阳来做一些催眠。而十二点后,当夜越来越深,越来越静时,你会渐渐感到失望,以致最后彻底绝望。那时,我常常站在窗前看外面,平时熙熙攘攘的小区,安静极了,即使你觉得自己只是一根针,却依旧无容身之地。打开电视、电脑,都是些无光痛痒的节目,仿佛就是为了敷衍这些失眠的人。所以,你只能等待黎明的到来,等待世界渐渐苏醒,慢慢接纳自己,在等待的几个小时里,脑海中有时候会忽然冒出那个字——死,也就是那个时候我忽然理解为什么在我们看来那么多光鲜亮丽的明星、企业家、领导,最后会选择自杀,那样的夜晚,金钱、名利、美貌,都显得一文不值,再仰慕你的人,都不会陪你日复一日的失眠,不是吗?就是这种被抛弃感、孤独感让脑海中的那个字出现的次数越来越多,以至你的脑子全部被他填满,最后将你吞噬……
总之呢,我也差点儿被吞噬,以致最后都不敢再在窗边站着啦(虽然我家是二楼),最后曦曦也被出生了,因为在崩溃的边缘我选择了剖腹产,我也终于在抑郁中完成了自我救赎。
之后身边也有人有或轻或重的产前产后抑郁,除了理解,我也没有更好的经验告诉他们,毕竟再强大的心理也无法与生理变化做对抗,也许与之唯一可以抗衡的就是对生的强烈欲望吧,况且成为母亲是一件多么幸福的事情,足可以幸福一辈子的事情。
最后恳请男士们不要再说那句话了——哪个女人还不生个孩子,你怎么还抑郁了呢?要是真让男人生孩子,我估计你们能把产房拆了,更别提十月怀胎和母乳喂养了。
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