文/金刚葫芦妈
“女人就是矫情，不就生个孩子么？还什么产后抑郁，过去一家七八个孩子，也没看哪家妈妈产后抑郁”。
没有自己走上生育这条路之前，我竟完全相信说这些话的人！可生育过，我才知道这个过程有多可怕！
产后抑郁症需要关爱
1.产后抑郁症，同生产一样可怕
古人讲，女人生孩子就跟阎王爷隔层纱，意思是说，女人生孩子是极其危险的事情，一不小心就会丢掉小命。
现在的医疗水平提高了很多，大部分的女人可以安全的走过“生产”这道鬼门关。可生孩子之后，周围的人和事却把我们逼进了“养育”的鬼门关。
产后抑郁症，高发期就是生产之后的六个星期，也就是我们通常说的42天大月子。据报道声称，中国患有产后抑郁的人群大约占20%，即十个女性中就有二个。
由于我从事母婴用品行业，接触了很多宝妈。在交谈中，我觉得这个数据是不准确的。我认为现在患有这个症状的宝妈占80%以上，只是轻重程度不同而已。
有的人，可以走出来，而有些人，则选择了惨烈的方式结束了生命。
2.到底生育要经历什么，会让如此多健康女性患上产后抑郁呢？
如同掉入深渊一样黑暗
如果你是一个男人，做了自宫手术，在睁开双眼的那一刻，所有人不问你身体情况，而是关心从你身上切下来的东西是否完整。
你还必须要拖着病体马上投入一份24小时的工作，并且没有休息，随叫随到。你毫无工作经验，还不能犯错，只要你有一点错误就会受到所有外人和亲人的指责，而且这份工作还没有收入，并且看不到尽头。
我想问，这样的你，难道不会抑郁么？
女人，顺产则要经历至少十几个小时的疼痛，疼痛等级相当于十根肋骨同时折掉，然后接上再折！
产后则要宫缩疼，疼痛等级丝毫不逊色生产。还有侧切疼。男人们，你能想象你的某个部件被剪刀剪开再缝上的疼痛么？好吧，就是这种疼。
除此之外，还有便秘，痔疮，产后恶露。好了我不想再强调有多疼了，我只是要说在这样的情况下，女人得了产后抑郁，你觉得还叫矫情么？
3.生孩子不是一场激情后的偶获，而是思虑周全的部署
精心养育孩子和自己
养育生命的过程，是一面镜子。它可以照出家人的态度，爱人的成熟度，还有自己处理问题的能力。
很多人在这个过程中都责怪老公不能分担，婆婆诸多唠叨，娘家妈不够贴心，可你有没有想过你自己需要做什么？
对于一个聪明的女人来说，不要把照顾自己的重任交给任何一个人。你要在自己失去保护自己能力之前，安排好相应事宜，料想到各方态度。那么你能够做什么呢？
第一、了解生产知识，让你提前做好一切准备
你要知道生产过程是怎样的。生产有几个产程、每个产程的疼痛程度、每个产程大约需要多长时间、什么叫阵痛、怎样缓解阵痛，这些都是你提前需要了解的。
一些术语你要懂。每个产科医院都很忙，生孩子在医院就像人要呼吸一样普遍。如果人家说什么你都不知道，难道你要大夫给你讲解？不可能的，你起码要有能听懂自己进展的能力吧！
在出了问题的时候你要知道自己怎么解决。在生产的时候可能会出现各种问题，如果不想做一只任人宰割的猪，那么一定提前想好怎样处理危险事情，包括剖腹产。
同时，我还建议你自己找好医院和大夫。如果可能在产检的时候多去几次候产室了解情况。很多医院最重要的不是接生大夫而是助产师，你甚至可以选择一些手段拉拢关系，他们多上心对你的好处会非常大！
第二、可用钱来办的事，就不要麻烦亲情了
金钱可以帮你找到好的月嫂和揉奶师。
很多人都觉得月嫂就是骗钱的，根本做不了什么，就是每天抱抱孩子一个月就要一万多，所以干脆不请月嫂。
可是，很多家庭因为不找月嫂，孩子出现了问题，婆婆说一样、妈妈说一样，结果都是为了孩子好，最后闹的不可开交，丈夫左右为难，孕妇气回了奶……这种情况每天都在上演。
所以，不要把月嫂当成保姆，一个好的月嫂可以帮助你安静、安全的走过最初的难关。
而揉奶师将会最大程度的降低你喂奶的困难。喂奶是生育完的另一个大事件，很多错误的观点还认为揉奶是疼的，我这里要说，错！错！错！好的揉奶师会做到开奶完全不疼，产后奶水足够。
能够用钱的地方千万别对自己小气，该花的钱一分也不要省，这些你都要自己提前定好，不要到临产的时候不知所措。
而亲人？你要分析好自家情况。一般而言，对婆婆的要求不要太高。
我见过太多婆婆来到产室，直奔孩子完全忽略产妇，只关心孩子奶水是否够完全不顾及产妇恢复情况。
这里我真不愿意以恶语伤害每位婆婆，可这就是事实。甚至有人称婆婆为回奶神器，也不是全无道理的。
而丈夫，很多人都说只有生了孩子才能看清你的男人。如果他不能对你有多大帮助，你也不要很失落，男人无法感同身受生产的疼也无法切身感受带孩子的苦。
有些路，注定是你要独自走的。正因如此，妈妈这个词才更显伟大！
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