狗头上抓抓，猫头上抓抓

也不知道在忙些什么。

手头的报纸，积了一大堆，杂志也是。关键是，一整天下来，也想不起有什么成果。俗语云，狗头上抓抓，猫头上抓抓，一事无成。

昨天傍晚继续返乡，买了酸奶和面包。理论上，血糖高的老人不宜食用酸奶，但酸奶营养好，好入口，也好吸收，是很适合老人的。所以，只要适量，还是可以食用的。在营养和健康的取舍上，还是要以营养为主。

小明最近的银行卡又给法院冻结了，他说，没有什么官司啊，以前的官司都了结了。我跟他讲，不会的，肯定有事，结果一查，还是一个以前调解的案件没有及时履行，结果对方向法院申请执行。法院执行的第一步，就是把你的银行卡全部冻结了，包括微信和支付宝。这对做小生意的小明来说，很是不便。所以他急了。我让他找对方的律师，把账结了，再申请法院解冻。说起来简单，一来一去，又是二三天时间。这么热的天，还得跑几趟法院。

所以说，自己的事，要自己放心上。

有个小红，问我某东上下了单，后来要求退款，对方说退了，也不给退款凭证。这笔退款迟迟不到账，跟客服联系也没有反馈。问我怎么办？

还能怎么办？我也不知道。如果是自营店，这个平台不会这么不讲信用吧。

另一个小红说，吃水果要有腔调，削了皮，切了块，不算，还得排个造型，搭朵花来。

这真是害人交易。

我前段时间买的香瓜，放在冰箱里，一直没有时间吃，昨晚想起一看，都快坏了。

今天是七月半，中元节，又称鬼节。以前的说法，是不宜夜行的。但老人说，也有办法，边走边撸头发，会噼叭作响，压邪的。