早上出去跑步的时候，外面的气温只有1.9摄氏度了，已经开始冻耳朵了。最近跑步的心率控制的蛮好，可能和季节温度有关系，是不是因为天气冷了的缘故。
昨天去了早市，回来后给孩子们上了两节课，下午带着开心去打了预防针，然后一天的时间就这样过去了。开心班级的同学父亲昨天去世了，应该是不到四十岁的年纪，留下了两个孩子和一个无业的妻子，还是娜说的对，只要身体好，其他都没什么，人到中年，保护好身体，是对家人最大的责任，还是要好好锻炼。
娜昨天又接了新的项目，每天会很忙，趁我在家，多干点活，让她轻松一些吧。
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昨天去了早市，回来后给孩子们上了两节课，下午带着开心去打了预防针，然后一天的时间就这样过去了。开心班级的同学父亲昨天去世了，应该是不到四十岁的年纪，留下了两个孩子和一个无业的妻子，还是娜说的对，只要身体好，其他都没什么，人到中年，保护好身体，是对家人最大的责任，还是要好好锻炼。
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本文标题：2022-10-11
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