做一个快乐的人，当下快乐的人

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施予其实是生命中很自然的一部分。能使你释放。学会对人施与也就是对自己的家人施予。这是重要的。学习在心智上、行动上、言语上、能够自发的给予，这是你迈向自由的第一步。当你学会了以爱来行动，学会了给予，那么你便得到了自由的第一步了。

生活的每一瞬间都应该是喜乐的，过去的喜乐已经过去，未来的喜乐只是想象，所以你应当学会把握当下的喜乐。

所以你也应该要有一份这样的决心，不论我今天做什么，我要善待与我同住之人，并且从这些行动上收获善果。如果你想积极而喜乐的生活，便应学会将你行动的成果给予他人，并且下决心不受外在世界任何事情打扰。

当你了解生命中真正的责任时，便能了解每一个人要负责使自己的人生快乐，然后将快乐散发出去给别人。

要拥有真正的力量，就要学会了解你的习惯模式，任何一件事只要你一直重复做，就会在你心里造成恒常的沟渠，很快的，你便无法再控制它，唯有你有意地再创立一条沟渠，你的心智才会开始流向这条新的沟渠，你才能进步。当你了解你能够做你行动的主人时，将会是你人生中最美妙的一天。在你觉知这一点之前，你只不过是你心智的奴隶罢了。