向前走，别怕

今晚的沙龙课结束了，在这两个小时当中大家提出了讨论中的种种困惑，而让我看到大家的情绪表达却是愉悦的，温暖的，还有对每个人的小小想念。

可当我又回想起大家提出的问题时，好像在问题的背后又看到了两种情绪：担心和紧张。

我们担心无法把控全场，我们担心会有配合的问题，我们担心环节衔接的问题，我们担心讲不好，我们也怕紧张时脑子一片空白或者断片，这让我想起了曾经做的一个心理小游戏，老师说：大家闭上眼睛，不要去想太阳，不要去想蓝天，不要去想小鸟。可游戏做下来，每个人都把太阳、蓝天，小鸟想了一遍，为什么会这样？因为我们的潜意识太厉害了，它不分要与不要，潜意识过滤掉了“不要”，它会在我们意识根本无法觉察的情况下发动一切力量实现留给它的目标-------这就是墨菲定律，最怕的最容易发生。

紧张，我们也许都会羡慕不紧张的放松的淡定的人的状态，可是会有这样的人存在吗？这两天时不时会看两眼《跨界歌王》，原以为各路明星大咖见惯了各种场面，登过了各种舞台，结果被小米手环“出卖”了心跳，经常会有心跳飙升至150以上。哦，原来紧张是每一个人的“朋友”，曾经在哪里看到说：紧张来源于恐惧，而恐惧是生物在自然进化中得到的宝贵礼物，因为它帮助我们识别危险，提醒我们提高警惕，所以这样看来恐惧并不是坏东西，紧张也不是。

既然担心和紧张会一直陪伴我们每一个人终身，我们最好的做法大概就是把它们当“朋友吧”，和谐平衡好它们，与担心和解，与紧张同在，助我们仍能勇敢，勇敢并不一定是毫无畏惧，而是一边承认自己的力量也许不是那么大，但仍会把自己颤抖的双腿往前迈出去

亲爱的，向前走，别怕

愿你拥有幼稚阶段的各种可变，不断成长，却不愚蠢

还同时拥有成熟阶段的力量，却不僵化