有效的治疗包含如下的过程：情感唤起、被体验、被分析、被整合。通常当涉及深层次的情感时（痛苦、悲伤、愤怒和爱）最好能到情感的高潮退去、防御消失的时候，再开始分析
普遍存在性是团体治疗中的一个关键治疗因素。许多病人在治疗开始的时候都会觉得自己的不幸是独特的：他们相信只有他们自己有可怕的经历，禁忌，是虐待性的、自私的，等等。其他成员暴露类似的想法有极大的安慰作用，并且提供了一种欢迎成为人类一员的体验
有效的治疗包含如下的过程：情感唤起、被体验、被分析、被整合。通常当涉及深层次的情感时（痛苦、悲伤、愤怒和爱）最好能到情感的高潮退去、防御消失的时候，再开始分析
普遍存在性是团体治疗中的一个关键治疗因素。许多病人在治疗开始的时候都会觉得自己的不幸是独特的：他们相信只有他们自己有可怕的经历，禁忌，是虐待性的、自私的，等等。其他成员暴露类似的想法有极大的安慰作用，并且提供了一种欢迎成为人类一员的体验
读书笔记《给心理治疗师的礼物》第六期18-24节
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本文标题：【心理咨询】《给心理治疗师的礼物》读书笔记（5）
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