本周二晚上的《心经实修课》又增加了新朋友。下面是董老师的本次课程体会：
周二晚上，刘老师又引领大家进行了一次心灵之旅。心经的“心”是精华也是核心；“经”一如穿贝壳的绳子，也是路径…… 当让我们想幸福的事儿跟痛苦的的事儿时，发现一件痛苦的事儿往往能把几件幸福的事儿都掩盖了，所以每天都要善于关注幸福的事儿，把幸福的事儿多留在心间。人们之所以苦，是源于“罪”、“疚”、“惧”。我们跟人相处时，往往喜欢推卸责任，同时随意定人罪责。我们往往只看到现象，而内在的真正的缘起看不到，所以我们遇事时要多看、不评判。刘老师举了一个很形象生动的例子:两只蚂蚁，第一只蚂蚁告诉第二只蚂蚁帮忙看着铅笔不要动铅笔，可刘老师动了铅笔。等第一只蚂蚁回来发现铅笔动了，就指责为啥第二只蚂蚁动了铅笔，第二蚂蚁自然辩解（因为蚂蚁的二维世界根本看不到三维世界人的行为动作），因而产生争执……笔筒看不下去了，说第二只蚂蚁没有动你的铅笔，是刘老师动的。一个发人深省的故事，我们跟周围的人产生争执，很多时候就如这两只蚂蚁般，因为只看到现象而没看到本质。哈哈下次再产生争执时，想想两只蚂蚁的故事会有所悟的！境界越高，智慧越高，越慈悲！ “疚”，觉得自己错了产生内疚，抽烟酗酒，要么生（如活死尸），要么死（跳楼、自杀……）。 刘老师还讲到一个我们生活中经常用到词“应该” ，其实世上没有多少真正应该的事情，我们口中所谓的“应该”，是“需要”、是“期望”。我想到我的学生，我也经常觉得我的学生应该学会，可有时候往往事与愿违，每个学生的接受程度不同，听讲习惯不同，哪里能够应该就学会了呢。其实是我期望学生学会而已，跟学生想不想学会，能不能学会是两码事。 生活中我们往往都忙忙碌碌，每天都试着停下那么几分钟，想想当下让我们觉得幸福的事儿，把握了当下，心存了更多的幸福，我们终将是幸福快乐的人！
感恩！[抱拳]谢谢！董老师的分享
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