在知乎上看过一个问题：“你见过最不求上进的人是什么样子？”
点赞数第一的回答是：“我见过的最不求上进的人，他们为现状焦虑，又没有毅力践行决心去改变自己。
三分钟热度，时常憎恶自己的不争气，坚持最多的事情就是坚持不下去。终日混迹社交网络，脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏，可以说上几句话的人却寥寥无几。他们以最普通的身份埋没在人群中，却过着最最煎熬的日子。”
短短的几行文字，竟描绘出普通人每日的生活轨迹。
上班摸鱼、下班打游戏，熬夜刷着各种娱乐新闻和社交网站，没有兴趣与爱好、周末只想葛优瘫。
放弃早起、放弃健身、放弃有益的阅读和交际，不肯花时间好好思考自己的人生。
你是否就像这样，终日浑浑噩噩、随波逐流、得过且过。也曾为生活焦虑，但仍找不到奋斗的方向、无意义地耗费着生命。
几年前，经历过一场变故的我，渐渐形成了这样的人生观：做人应当活在当下、及时行乐。因为你永远也不知道明天和意外哪一个会先到来。
当懒散成了习惯、不自律成了生活的常态，你会发现自己越来越痛苦 。总说早睡早起，但从来做不到，想学点东西，结果总是刷剧打游戏…
如果你觉得日子很“丧”，最好的解决方法就是自律，不熬夜、每天运动、坚持学习，朝着想要的方向，一点点努力，高筑墙，广积粮，缓称王。
《少有人走的路》里有这样一句话：“自律，是解决人生问题的首要工具，也是消除人生痛苦的重要手段。”
我开始明白，不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。
唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。CFAer，你有想过自己自律起来之后，会多么的牛B吗?
1、自律起来，CFAer你会很厉害
马上五月份了，朋友因为上班、加上还要备考CFA®考试，常常找不到影子，根本看不出来他之前是一个沉迷于游戏的“骚年”。
14年毕业去了深圳，数学专业出身，除了工作就是宅，唯一的爱好玩游戏，不忙的时候跟同事组队玩游戏，忙起来就通宵加班三四天，对游戏越来越沉迷。
嘴上老说着要换工作，真要介绍一些机会给他时，他就说算了，去哪也会加班，下家公司不一定有这么多玩得来的伙伴了。
有一天他的话题突然从游戏变成了要考哪个证书，开始趁着调休的时间去图书馆里学习......真的是惊呆了众人。
早上准时起床，加班晚的话会奖励自己一个半小时的懒觉，起来吃个早饭开始背英语;
上班路上公交、地铁里面都会拿出手机来学习金程CFA考试培训网课，周末尽量排开时间去上培训课......
这样的生活，他重复了一年多，最后终于顺利通过CFA®一级考试以及拿到了理想院校的在职研究生录取通知书。
无数次的想玩游戏，游戏多好玩，一两个小时就能让你获得满满的成就感，也无数次的想放弃，花钱花时间去学习，一年不一定能考上，不知道未来要重复多少遍这样的生活。
三个月之后，他觉得自己整个人都变了，以前肠胃不好的毛病突然改善了，再也不是以前驼背邋遢的自己，工作的时候百度英文单词的字数变得越来越少......即使考不上这样一直学习也挺好。
边工作边学习，其实是一件很难的事，时间、精力都需要合理的安排和规划，你不能耽误工作，也要追求学习质量。没有过人的自律能力，是根本完成不了的。
看了他我才知道，当自律变成一种生活方式，一个人的人格会因此更加完善。坚持自律，才是远离一切糟糕事物的良药。
乔布斯也曾说过，“自由从何而来，从自信来，而自信则是从自律来，先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨练出自信来。”
唯有拥有对事情的掌控能力，以及自律的精神，才能收获真正的自由。
2、更优秀的人更坚持自律
2016年，她从130斤瘦到100斤；
2017年，跑步1000公里，瘦到90斤，读完100本书，考了2个与工作相关的资格证，分别是拿下证券从业证、通过CFA®一级考试；
你可以去看身边那些变化很大的人，往往都是因为自律而改变了他们，也可以看看比你更优秀的人，他们往往都是一直坚持自律的人。
大部分人羡慕他们的同时，还说他们很可怕。
早起那么难，每天坚持跑步那么累...他们是怎么做到的，我们每个人都知道通往成功的路，可惜的是大部分人都懒得前行，面对一个个诱惑坚持不了多久。
就像几周前，姜文在圆桌派里这样诠释彭于晏的自律：大多数人认为自由就是想不起床就不起床，但真正的自由是，说要起床就立即起床。自律才是最高级的自由，因为灵魂能控制欲望，才算是真正的自律。
时间都是挤出来的，如果你想认真的去完成一件事，可以先将其拆分为若干个小目标，从小任务到大任务慢慢的习惯，慢慢的坚持。
她说，既然选择了考CFA®证书，就不要三分钟热度，坚持下去，一路走到底。
3、长久坚持备战CFA考试也是坚持自律
假如我们像动物一样，听从欲望、逃避痛苦，我们并不是真的自由，因为我们成了欲望和冲动的奴隶。我们不是在选择，而是在服从。CFA®考试一共三个级别，要全部通过并非易事，因此长久坚持备战CFA®考试也是在坚持自律，唯有自律，自律使我们与众不同，自律令我们活得更高级。
多做事少抱怨，别看这些人每天很忙，但从来听不到他们负能量的抱怨，把你抱怨的时间拿来去做有用的事，提高每一项工作的效率。
犹记得看《欢乐颂》时，有两个场景我至今印象深刻：
一个是大清早安迪一身休闲装束带着耳机满头大汗地晨跑归来，而2202的姑娘们还打着哈欠睡眼惺忪的样子。
还有一个是安迪站在自家两个巨大书柜前，随手取出两本书交给关关说“这两本书可以帮到你”。
而整部影片中只要有安迪的场景，书的出场率总是最高的，不管是晚上休息时，还是休闲度假中。她说：“不管多忙，每天都会抽出两小时来看书和学习。”
毫无疑问《欢乐颂》五美中，最懂得自律的人是安迪。
常年的身材匀称、得体优雅，得益于每日的晨跑和平日里饮食的克制；丰富的知识储备、毫无漏洞的逻辑思路，则源于海量的学习和阅读；即便陷入一段不适合自己却倾尽心力的感情里，也能克身律己及时抽身。而这些生活和工作中形成的近乎苛刻的好习惯，都是她高度自律的结果，让她在生活和职场上都能游刃有余。
用自律要求自己，才让她精致貌美，精明练达，成为人人都羡慕的安迪。
其实没有那么多借口，你只差迈出第一步。一点点改变，就能让你找到更好的自己。
其实一切的变化，都源于你想要变好的强烈意识，源于自律。你永远都不知道你自律起来之后有多开挂，不相信的话，那就试一试!先从给自己立一个flag开始：势必要通过这次12月CFA一级考试~
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