不得不说，在当代减肥一直是热门的词汇没有之一，近年来发胖率的持续增高，很多人也在追求高效的减肥方式。而前些年网上热炒的最美女胖子及伟佳参加央视《超级减肥王》瘦身成功给人倡导了运动减肥这一理念。
可是好景不长，不到两年，我们的超级王再度发胖,体重又回到了二百斤,这种现实让超级减肥王代言的种种瘦身产品打脸.
据本人透露原因，在节目结束后，没有了教练的运动建议和饮食搭配,再加上之前过度肥胖使自身细胞存在肥胖”记忆”自然而然,很容易恢复到从前的体重,人非圣人,谁能忍受永远的粗茶淡饭呢?
那么大家都在疑惑,为什么那么多明显瘦身恢复的那么快,他们是用什么方式迅速减肥,他们的食谱又是怎样呢?而我们的超级减肥王似乎在微博透露了秘密.
在这里我们不过多的解释,相信大家看了其微博公开的内容就会明白了.而据很多明星介绍,减肥成功后,为了保持身材,每天的锻炼也是必不可少,早晚跑步半小时,每天一小时有氧运动是保持身材的最有效的方式.而很多明星经纪人对艺人的饮食要求也是相当的苛刻,大鱼大肉想都不要想,更别说高热量的饮料了.
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