独来独往的人不一定孤独

请问小伙伴你是喜欢热闹还是喜欢安静的独处呢？心理学研究表明，我们的人际关系是快乐的重要来源，可在我们身边也不乏我行我素、独来独往的人，难道他们真的是我们想象的那样因为没有朋友在身边而孤独吗？答案当然不是，心理学家马斯洛研究发现，很多人是喜欢独处、乐意独处、享受独处的，并且独处对这类人既没有伤害也没有不适，他们很大程度上是发自内心的喜欢独处和隐居的。而在绝大多数人看来那些形单影只的人看上去总是孤独的，并且认为独处是不愉快、不令人满意的消极体验，而对于有独处偏好的人来说，这种安静的独处状态恰恰是他们所追寻的，是发自内心的一种渴望，这类高独处人往往花大量时间独处，他们认为独处会有很多益处，第一、在一天中只要有段时间独处的机会，就会使我们糟糕的一天过得好些，这也叫做自我恢复，这一过程中我们可以把别人面前表现出来的社交自我剥离，从而重建自我感觉，也有学者把独处的时间称为情绪更新，比如说经过短时间的独处，他们会感觉更愉快，更有精神；生活中很多有压力的人往往抱怨没时间独处；第二、有时人们需要的不仅仅是短短几分钟的独处，偶尔需要更长的独处时间来考虑个人问题以及做重要的决定，对有些人来说独处时间会令他们感觉孤独和痛苦，但对有高独处性的人而言，独处的时间是非常宝贵的，第三、有些人喜欢长期独处，这会为他们的智力创造力的发挥提供基础，也就是说独处时间恰恰是一个人的增值期，因此说花更多时间独处对我们还是有好处的，能给我们带来更多的领悟和恢复感，对于有高独处偏好的人而言，独处会更加让他感到愉快，他们不一定是逃避社会交往的，他们也喜欢和别人在一起的时间，他们不是在逃避社交，他们只是享受独处时间给他们带来更多的积极东西渴望给与自我对话的时间，而并非绝对性的排斥社交。