职场里，难免会遇到脾气不好或者情绪不稳定的领导。
面对领导发火，你会怎么办？
作为一个在职场挣扎十多年的老鸟，在这方面踩过无数坑，给大家分享点经验，亦可称为教训……
通常作法有以下三种：
1、满脸通红，闷着不吭声，心里委屈
2、直接一通解释，甚至跟领导争执
3、不管三七二十一立刻服软道歉，甚至贬低自己，拍领导马屁
这三种方法我都尝试了无数遍了，感觉都不太好用……
我觉得第一步应该控制自己的情绪，不要因为老板冲你发火，你就开始担心、恐惧、委屈、愤怒，要保持一颗平和的心态。
因为一旦你有了情绪，大脑就不能正常思考，会加剧你跟老板的冲突。
很多人会说：老板都发火了，你还能保持心态？怎么可能！正常来说，确实不可能。
但如果我们把注意力放在“老板为什么发火上”，而不是放在“我为什么会让老板发货”或者“老板为什么对我发火”。
其实仔细分析人的情绪我们都知道，同样的事情，发生在不同的时候，一个人心态和状态不同，他情绪反应就会大大不同。
以我10多年踩过的坑来判断，大多数情况下，老板对你发火，大概率不是因为你当前做的错事，你最多就算个导火索……
其实很多时候都是因为老板状态不对，比如家庭矛盾，比如公司业绩不好，比如公司市场受挫等等等等……
如果能在第一时间理解老板生气的真正原因，那就可以站在老板的角度来分析他的处境，由他的处境来理解他生气的原因，然后表达我们的歉意。
这种方法我尝试了无数次，效果立竿见影，每次都能见效。
但这种方法的前提是你得知道领导的处境，知道他的难点、痛点、关注点，这样才能在第一时间找到应对策略和话术。
如果第一时间没想到，尽量少说话，避开领导的情绪爆发时期，事后想明白再找领导汇报。
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