春天为什么容易皮肤过敏？
春天阳光明媚，是个出游的好时机，但是有些人外出游玩就会出现皮肤红肿、瘙痒的情况，容易皮肤过敏，这是为什么呢？专家告诉我们，在春季之前，我们经历了一个冬季，在冬季的时候皮肤的黑色素会变少，角质层也会变薄，这样我们皮肤对紫外线的防护能力也会变差，春天阳光中紫外线比较强，对光敏感的朋友到了春天就容易过敏，另外，粉尘和花粉也是导致过敏的一大原因。
对抗春季过敏请注意以下几点：
1、多喝水：加速排毒，预防过敏，身体毒素排除后你的皮肤也会变得更好。
2、注意隔离与防晒：有过季节性皮炎、日光性皮炎的患者，出门时所穿的衣物最好不要太裸露，要避免阳光直射，戴上口罩、眼镜也可以起到保护作用。
3、远离花粉：去赏花对他们来说是一项危险的活动，满园春色对他们来说是无福消受了，为了自己的健康还是远离这些美丽的花吧。
春季过敏用什么精油？
过敏是一种身体接触到外来蛋白质时出现的异常反应。细菌、病毒等生物体都是由蛋白质组成，人的身体会对这些物质产生免疫反应。在肌肤表面就表现为皮肤过敏，有的人对花粉过敏，也就是接触花粉会产生过敏反应。除了皮肤过敏外，花粉热、湿疹、荨麻疹以及某些气喘都是典型的过敏反应。
芳香疗法首先就是要缓和防御系统的过度反应的状态，可以选用具有安抚、镇静功能的精油，精油治疗过敏时可以使用沐浴、贴敷、吸入法以及涂抹在皮肤上等方法，根据过敏的种类适当选择。
下面将常用的治疗过敏的精油一一介绍给大家：
1、洋甘菊精油
功效：只要是皮肤的舒缓抗敏问题，洋甘菊还是被首先提及。这种看似平凡的小白花，早就被尊为“最温柔的美肤力量”，连婴儿的稚嫩肌肤都可以使用。更因其舒缓，可以搭配许多功效性强的精油和护肤品使用，缓解在皮肤改善时产生的不适。
使用方法：混合乳液治疗过敏，50克乳霜，加入2滴洋甘菊精油。 红疹过敏：先使用爽肤水补水，然后使用加入精油的乳液消敏，最后使用爽肤水镇定。每日早晚交替重复三次。
过敏干皮卡粉：使用爽肤水补水三遍，再加入精油的乳液涂抹一次。
洋甘菊精油分品种添加——成人德国蓝甘菊精油；儿童罗马洋甘菊；每天早晚涂抹面部或身体，抵御过敏发红、发痒的症状。
2、薄荷精油
功效：收缩微血管，排除体内毒素，改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤，柔软皮肤，消除黑头粉刺，有益于油性发质和肤质。
使用方法：香薰防过敏性呼吸疾病：在家中滴5滴薄荷精油扩香，可缓解鼻窦不适和喉咙发痒。这也有助于放松鼻部肌肉，使身体能够清除黏液和花粉等过敏原。为了减少炎症，可以每天一次1~2滴纯薄荷精油，也可以滴入到一杯水里漱口。
薄荷精油2滴+荷荷巴油10毫升混合后，可以日常涂抹胸部、颈部、太阳穴。
3、罗勒精油
功效：罗勒被称为香草之王，对女性很好的呵护作用，改善松垮、老化皮肤，清洁皮脂，预防粉刺，滋养皮肤。可以降低过敏原的炎症反应。它也支持肾上腺，对抗炎症，调节免疫系统在面对过敏原时的过度反应。
使用方法：为了支持呼吸系统，用10毫升甜杏仁油加2~3滴罗勒精油，局部涂抹于胸部、颈部和太阳穴。
4、尤加利精油
功效：可以帮助打开肺部和鼻窦，从而改善血液循环，减轻过敏症状。尤加利精油含有香茅醛，具有镇痛和抗炎作用；它也可以作为一种祛痰剂，帮助清除体内的毒素和有害微生物，这些微生物可以起到过敏原的作用。
热熏法：为了缓解与过敏有关的呼吸道疾病，请在家中用尤加利精油5滴扩香或局部涂抹于胸部和太阳穴上。为了清理鼻腔通道、缓解充血堵塞，将一杯开水倒进碗里，加入1~2滴尤加利精油。然后用毛巾盖住头和碗，人面向着碗的蒸汽，深呼吸5~10分钟。
5、柠檬精油
功效：柠檬精油支持淋巴系统排毒，并帮助克服呼吸道疾病。当在家里扩香时，柠檬精油可以杀死细菌，消除空气中的过敏原。
使用方法：在一杯水中加入1~2滴柠檬精油漱口，清理喉咙，有效过滤吸入螨尘。
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