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晨读《精要主义》有感

晨读《精要主义》有感

作者: 玲锋 | 来源:发表于2017-04-11 09:41 被阅读0次

今天早上的晨读是《精要主义》,精要主义可以很好的掌控我们的选择权,能够在众多繁杂的事物找到对我们有意义的事情,更好的过我们美好的生活。通过三个步骤来实现精要主义,分别是探索、排除、执行。

 精要主义的第一步是探索,其实就是之前所说的重要的事情只有一件,在众多繁杂的事情找找到那件最重要的事情,围绕这件事情去做。每天抽出时间思考,今天对于自己来说最重要的事情是什么?列下计划表,不至于被突如其来的其他事情打乱。不时停下来想想这是不是我的初衷,那些朋友圈是不是真的要刷?众多公众号是不是真的有用?静下心想想,其实不然。

 第二步是排除,这个很好理解了就是放弃那些不重要的事情,我想起之前看过的书《断舍离》断=不买、不收取不需要的东西。舍=处理掉堆放在家里没用的东西。离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。我觉得同样适用于处理生活中其他事物,断掉那些对于我来说没有多大意义的聚会,占用我太多时间又不能令我心情愉悦的逛街购物(最近好几个朋友约我逛街)。

 第三步就是执行了,所有的方法想得好的结果,执行至关重要。提前准备,执行起来不匆忙,做好核心部分,剩下的会简单很多。靠意志力来完成一件事情会非常痛苦,如果形成了习惯,像吃饭睡觉一样自然,就容易很多。

 找到对我们最有意义的事情,排除无用的事物,让自己的生活掌控在自己手里。

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