元月14日

1.机会：近期疫情有点严重，直接导致很多线下课转到了线上，没想到让我这个月终于有机会学习了，所以凡事发生都有利有弊。

2.欣喜：下午意外收到一箱人参果，猜到是女儿给我买的，而且居然是我最近才发现挺好吃的，准备也给她和母亲买的。哈哈，看来女儿和我心有灵犀，太开心了！[呲牙]

3.界限：组里的小同事很注意自己的形象，每天都认真化妆，挺漂亮的。组里一位老同事告诫她：年轻时，天生丽质，化浓妆对她并不好。能感知老同事的好意，也觉察小同事有被否定的感觉，同时也知道，怎么打扮，她本人最有发言权，不是其他人能理解的，再一个每一个人有自己的成长历程。所以我选择闭嘴，更理解身份和界限，在生活中的重要性。

4.学习：晚上的督导课，被群里能量满满的老师们打动，每一次的提问和老师的答疑都让我有所学习。