365天的翻滚与热爱

时光匆匆，现在的我直接就坐在了前往美国的飞机上，这一年过得又快又慢，快是因为只要是时光总会从我手中悄悄溜走，不要妄想抓住它，每分每秒它都在不回头的行进；慢是因为整整一年我都在用心和全部的努力体验着每一天的生活，这其中的大小经历让我最大限度地感受到生而为人的快乐与痛苦。

在这种两级的体验中我不断剖析和挖掘自身，更多的了解自我和家人，更重要的是我对生命的态度，对世界的认识，对未来的追求不断地在求知和探询中刷新观念，重新定位方向，以下是我对自身在这一年中获得的隐形成长的寥寥总结：

1、对家人的理解和疼爱

这一年是我陪伴家人，了解家人，与之对话最多最深入的一年，虽然偶尔会因为家人身上的平凡和世俗气而感到失望，但身处在社会中的每个人谁又不是如此呢？更多的时候我都因为和父母，家中老人聊天后感受到我是多么的幸运，正是因为每个家人的点滴努力才铸造了我这一代可以得到优质的学习机会和资源，塑造了我人性中的真诚与善良。

首先，我想感谢我的奶奶，如果没有她在30年前坚持留在西安，而不是随军去了甘肃，我不会有幸生在古都，背靠中华最悠久的历史文化。当然还有我的爷爷，如果没有他在战场上历经劫后余生，就不会有我的出现，至少这个我不是此时此刻这般样貌心性的我。

我更想感谢我的父母，我的爸爸，他那么努力，从倒卖二手摩托到借钱买出租车，供我上西工大，生病多年从来都不停止个人的奋斗，让家境更好一些，竭尽所能为我创造最好的生活和学习条件。还有我可爱的妈妈，记得初中时她晚上去爱家上班只为能给我交补习班的学费，每天回来还要给我带肉吃，每一顿饭都按我的口味做，直到现在，我也没见到哪家比我们家的日常生活吃的好，还有在我每次失利被众人放弃的关头，妈妈一句话一个眼神都不断告诉我，我是独特而出色的，我可以改变，这样的信念让我在无数次可以破罐破摔的情况下决心重振旗鼓。

还有最幸运的一点就是我自大学之后的任何选择，都没有受到父母的阻挠和干预，他们总是支持我成为我自己想成为的样子，这一点比起很多强行控制的父母，我拥有了绝对自主自发的选择权，这让我为自己所做的选择而努力，为自己偶尔做错事情而承担后果，在历练中一次次获得自信和成就感，也一次次超越自身的局限攀越更高的山峰。作为家中小辈，当我领略到这些自我的成长并不仅仅靠我个人简单的奋斗，而是来自于整个家族的努力和对我的支持和疼爱后，我内心无比感恩，因为我走到哪里都有了根，有了延续自己家族生命的渴望与力量。这股力量促发我更加珍惜我的亲人，疼爱我的父母和长辈，竭尽所能创造让他们过得更好的生活条件，回馈他们对我的养育。

2、对如何活着的探索

过去的一年，没有了工作上的任务，领导发出的指令，完全凭自身对未来的摸索让我时而迷茫，时而思索，时而因没什么事可做而感到恐惧。尤其是在完成申请之后，我迎来了史上最长的假期，从起初的兴奋到后期感觉无聊和焦虑，都逼迫我去思考一个核心的问题：我该如何活着。我发现人们经常在两个极端穿梭，有工作时忙碌奔波抱怨生活没有自由，被胁迫去完成一件件任务时，总是敷衍了事，心中不快。但一旦拥有大笔可支配的自由时间，又变得茫然失措，终日混沌，不明方向，责怪自己浪费时光。我也没有逃过像钟摆一样在两极轮换着体验忙碌和无聊。

终于钟响，敲醒了我的神经，让我看到在两极之间平稳过渡的可能性。这种有目标驱动，又能享受过程的状态就像对自己的人生状态调频，我要自己不断去试，但根源却来自于一个人对于“活着”的强烈渴望而不是仅仅满足于“生存”下来的基本状态。那么如何能够让自己充分地主动地“活着”有强烈的渴望呢？

在这个问题上我在去年做了足够的探索和体验，首先触动我的是一位长辈的父母和哥哥相继突然离世，这些变故让我看到平日坚强无比的她瞬间变得憔悴无助，内心绝望，更难过的是亲人突然的离世让她措手不及，顿感后悔，那些没有说出口的爱和没有让父母享上的福变成了心中永远的遗憾。我在想，换成是我遭遇这些，会怎么样？深思极恐，它让我想去认识死亡，这个周围人避及不谈的话题。

认识死亡，这个每个人都要面临的生命课题，其实并没有想象中困难。大量的书籍和资料，随便找一个有开放心态的老人聊聊天就会窥探出一个人对于死亡的态度。不难看出，大多数的宗教信徒是因为怕死才入教的，不论是佛教的轮回，还是基督教的上天堂，都是将人类对于死亡的恐惧转化为对未来，对无限生命的期待，用这一生的努力再换取下一世的福报和避难所。可是，人类有生之年留下的文字却都是此生此世发生的啊，不论是佛经，还是圣经，都是后人一代代的编纂完善得来，若真有轮回，岂不是佛陀或者耶稣会活在当代，直接自己把书写出来？这一点我还没有想个明白，但是，有一点我可以确认，就是生命体验的有限，一个人的寿命短则二、三十年，长则七、八十年，出生之前，死亡之后都是漫长的漆黑，而这几十年如彗星划过夜空的光亮，生而为人的我们要怎么样闪烁？

每次询问这道生命的终极思考题，都让我拼命地想要把每一天过得不失我心，全力以赴。由此促发我的一系列行动：聚焦和厘清我的长短期目标，精心计划和调整自己的日程安排，分清所做事情的优先顺序，投入专注每项活动，尽量享受每一个当下都是因为我深知得来此生的不易，以及坚定的决不枉费此生的信念。我想只有知道了死的可怕才能体会生的可贵，也只有知道了此生有限，才不敢怠慢每一天的24小时，因为那嘀嗒溜走的分秒本可以五彩缤纷，我千万不得因不努力而使其黯淡。

3、对当代世界的珍惜

现在的生活比过去好吗？

餐桌点一大堆吃不完，剩下；塞满冰箱的食物过期，倒掉；不喜欢的衣服和包，扔掉。想买什么点击几下淘宝，快递马上送到家；出门打车滴滴一下，立刻出发；再也不用专门跑路去交水电费，到银行排队办事。联系再远的亲友，只用微信一下就可以看到视频，可是这么多方便，为何我们身边的人没有体会到由衷的幸福？

很多专家分析当代大众不幸福的原因是从发展心理学的角度解释大家对好事情的适应速度非常快，我却不这么认为。很多时候，大多数人只是时代的跟风者，他们分不出好坏，更不觉得现在的便利有多么可贵，科技发达百米冲刺省出来的时间被人们用来瞎扯淡，无目的的娱乐，很快就打发过去了。更多的是看到各种媒体对于当代社会之可怕，未来之险恶的宣传和鼓吹，我也曾是无意识浪潮之中的一朵浪花，随着大流抱怨今日生活压力之大，人心不古。但是经过阅读历史，尤其是记载人类社会方方面面的书籍，让我重新摆正了我的思想，我不得不说我已经生在了最好的时代，我现在得到的一切都是前辈们一代代劳动和智慧的结晶，我没有任何理由抱怨社会，或者觉得命运对我不公。

这种思想的转变来自于几个史实：我们经常抱怨北京的雾霾天，以为它是现代工业化的特殊产物，以为它是汽车尾气带来的恶果。这毋庸置疑，但是你可知1886年前，当道路上都是马车的年代，空气环境就好到哪里去了吗？并不是，马粪的酸臭经常熏得行人睁不开眼，累死的马经常堵塞交通，为清理马粪和尸体带来的环问题让人们苦思不得其解，直到汽车的发明和批量生产才缓解这一问题。不过，人类始终是在解决问题的同时制造着新的问题，过去的环境并不比现在好在哪里去。人类要发展，环境就会被影响和改造，而如何让人类与地球和谐相处上，人类和地球从来不是矛盾对立的，需要再不断地摸索和调整。

再比如，在1910年前，中国的识字率是总人口的5％，直到1937年才上升为10％。试想一下，活在一百年前的你我如果不是出生豪门，很有可能连自己的名字都不会写，我们可能正在地里拾着野菜，躲着流弹。如果是男性，我们正汗流浃背地做着苦力，忍受着因辫子太长不好梳难忍的头痒。而如果是女性，我们正变态地穿着裹脚的小鞋一崴一扭带着几个正在喊叫吃奶的娃儿，而此时20初头的我们表情定是一脸茫然，除了指望夫君能多赚点银两，女性在家中毫无地位可言。

环比之下，我们还敢抱怨？还敢怪父母没有把自己生在好的时代？所以，我经常告诫自己，得了便宜，要更加努力。别因为无知而错怪了这个世界，它已经足够美好任你驰骋，你莫身在福中不知福，糟蹋了这般旅程。

4、对学习与改变的自修

过去的一年最开心的是自己发酵了对于不同学科的浓厚兴趣，我自己也没有想到我会开始对历史，经济，政治，社会学，艺术等多个学科和领域开始从头接触和学习，从只阅读专业书籍到见什么好奇就会一直读下去，包括对电影和纪录片的观看也从过去单纯迷恋剧情片，到不限主题的狂饮，我能感觉到自己内心的知识疆域在不断地升级，以好奇心为圆心的半径再不断的延伸，而随之而来的是更多的好奇和困惑，以及需要再去探索和求知的不懈努力。

另一个体会是会读书，读好书并不是学习的全部，因为最好的学习一定伴随着情感的体验。所以，过去一年当中我访谈过的人也成为满足我对这个世界好奇的重要途径。我感觉到随着自己的知识和阅历增加，更容易在人群中辨认出那些努力且有趣的人们，与他们的对话很快补齐了我在某个方面的知识漏洞，或者我经历的困惑他们刚好经历过，一句话就让我醍醐灌顶。更多的时候，那些活生生的生命分享让我重新审视我的生活，在汲取营养的同时作出相应行为的改变。

但彻底的改变确实相当的困难，需要智识，勇气和毅力。在我不断学习的过程中我也看到了自己对某些知识一知半解，对于学术研究并没有从心底深处的尊重，这些都需要我深深地反思，把欠下的帐在最短的时间里补起来，不能一味地去读一些科普读物，而忘记了对不能绕开的大部头的研究和深挖。

总之，改变的过程需要情感和认知的双向互动，我在摸索最适合自身的学习方式的道路上看到了曙光，因为每当我阅读或开启对话时，我总能感到十足的快乐和满足，虽然知识与智慧的大海，我只取了半瓢，但我已然不是井底之蛙，我对身边的人与事，对过往历史的阴与晴，对未来将要创造的爱与乐，充满了敬意，充满了期盼。

5、对友谊的理解

友谊绝对是我过去一年享受到的最顶级的奢侈品。我不得不承认，在我逐渐摆脱嫉妒心和自卑感对我的控制后，我真实品尝到了友谊的香甜。能够拥有几个让我无比信任，可以无话不谈的朋友，并且能够彼此互相欣赏，互相期盼对方生活得更好让我倍感抖擞，有了精神的支撑。他们对我的真切关心和无条件支持，让我多次感动，并愿意加倍回馈我收到的这份最昂贵的礼物。

我想感谢阿芹，帽帽，丽敏，她们不仅仅聆听我的分享，更给我最真诚的反馈和建议，让我看到我可以提升的方面，在我过去过于圆滑，一味迎合的为人处事上是她们三个让我看到了诚信和正直的力量。尤其是阿芹，她一下子指出我的缺点，虽然每次都让我难受一下，但我立刻就能感受到这份诤言的可贵，也提醒我要对待自己和他人更加坦诚。

能够拥有这些朋友也是我对自我塑造的阶段成果。我想要得到什么样的朋友，我就应当先成为那样的朋友。自此，我也重塑了自身对朋友的定义，朋友是我欣赏并尊重，愿意和我开启对话，交流思想和情感的人。我欣赏和尊重的朋友不一定要有名有财，但是在一定程度上他们有饱满的自我和学习心态，并且愿意坚持自己的准则。这样的朋友才能够有条件深交下去，才能够成为彼此的成长参谋，否则任何一种不平等的友谊都会使一方耗尽或枯竭，不愿意再交往下去。

6、对亲密关系的升华

这一年感谢一铭的陪伴，没有他的支持，我想我在申请期间不会最终度过那些思维难关，是他让我鼓足勇气往前走，莫回头，莫左顾右盼。好的伴侣关系就像彼此的镜子，能够还原真实的自我，我的疑虑和迷茫在他的分析和梳理后清晰起来，同时，我也更深入地、全面地了解了这个我认识了十六年的男生，他在岁月的打磨中进行着点点滴滴的自我重塑与改变，他的心智和情绪更加的成熟，学习和努力也更加聚焦，幸运的他能够最终找到自己的方向，并放手一搏，回想起来，这些好的结果若没有这一年的沉淀与积累，没有持续的自我改革，又怎会得来毫不费功夫？

纵观这一年我们彼此的成长，可以发现我们变成了越发相似的人，我们都是被好奇心追赶的孩子，一旦对一件事情感兴趣，总想挖出里面的道道儿。同时，这些挖掘的功夫就变成了我们丰富自身的养料，也变成了我们对话和讨论的基础，所以持续的挖掘确保了我们一直有新的收获，而新的收获让我们总觉得有说不尽，讲不完的话题。我想，这大概就是彼此互相成就最好的状态吧。

最好的一点莫过于在大量阅读和探索之后，我们对于人性的更深了解，对于情侣关系的再次思索，我们发现对于长久的岁月来说，能够有人听懂你在说什么，有人能够理解你在想什么是影响关系质量最关键的因素。因为单纯最初的外貌吸引和条件匹配门当户对都不能保证让亲密关系得以持续，真正影响关系质量的是除了讨论吃喝拉撒的生活琐事之外的思想和情感交流。有了这些更深度的交流，才会在内心里有一盏明灯，那就是，在这个世界，有一个真正懂我的人。这样彼此懂得的状态让我们允许在关系中有矛盾和冲突，理解人总会犯错，绝不会因为一些鸡毛蒜皮的小事就吵的不可开交，因为我们深知，能够培养出一份相互懂得的情感是多么的珍贵。

7、未来的探索方向

未来有多美，在于你走了多远，未来有多近，在于你与谁同行。

未来，在日复一日后，将要到来。我预感到如果我保持现在对生活和学业的主动性和投入，我的未来将会美得一发不可收拾。写到这里，真想猛亲自己几口。哈哈。未来和努力紧密相关，方向又比单纯的努力更为重要，所以，我需要再次明确我的方向。

我的方向说出来有些吓人，但我想它是可以实现的。这个吓人的方向就是基于对人类历史与发展的深入了解和理解，结合当代世界的前进和改革方向，支持人们过上内心幸福、祥和的生活。这个方向要实现的第一阶段目标是以研究青少年心理为基点，先引领中国青少年人群找到自我可持续发展的道路，之后随着我的年龄和阅历的增加，再拓展到其他年龄阶段的人的支持。

综上，我所有对未来方向的努力都离不开对人各个方面的研究和理解，而这其中涉及到的学科之多且复杂，可以让我学不尽，且心甘情愿搭上一生的精力！这样的学习旅程令我神往，并要从新的一年在费城开始继续航行！

以上是对我过去一年成长的总结，写给我最爱的亲友与家人。愿你们在国内过得幸福、愉快！

师源

8月21日于费城

365天的翻滚与热爱