祝你抑郁快乐

大家好。

这是一篇关于抑郁症的文章，写给所有曾经、现在、或者未来可能遭受抑郁的痛苦的你们，和我自己。

和它对抗真的不是一件容易的事，这分明是一场没有硝烟的战争。

也许战争不会胜利，可能有人落荒而逃，也有人壮烈牺牲，可是每个经历过的人，都是一个战士。

有人说我没心没肺，经历了一些糟糕的事情还可以笑得很傻。可是我知道，那些没心没肺的快乐，就像一个膨胀的气球，一根针轻轻一碰，就会崩裂到体无完肤。

以前我睡眠还行，从未想过自己会连续失眠几个星期，黑眼圈乌青，每天都像被人打过。焦虑到严重脱发，手脚冰凉到缩在开了电热毯最高温度的被窝里半个小时都暖不过来，会在开会的时候突然低血糖晕倒。

情绪会不自觉地被一些微小的语句干扰，分分钟眼泪似黄河决堤，自卑和自我否定几乎将我摧毁，每天都在想“我什么时候死”这样的问题。

就在我说完“想许下一个新年愿望：出门被车撞死或者随便什么能致死的意外事故都可以”的那天，我不小心划伤了手，血珠从手指上冒出来的时候，我突然笑了，那细小的疼痛使我欢喜，使我感觉到我的存在。

我从未想要如此拥抱死亡，来获得我最极致的快乐，也是生命最后的狂欢。

死亡不是逃避，它是一种救赎。

在生命的最后一刻，我终于能迎来和自己、和世界的和解，而对死亡的期待和对自己生命的掌控感，让我能够有点力气去继续生活。

我总算能够让自己平静下来，安心地写了一封遗书，准备积攒力量去和名为抑郁症的黑狗战斗。

我只不过是做了最坏的打算，然后奋起一击，若失败，死亡是我所愿；若成功，我会和黑狗说再见。

我没什么好悲伤的，祝我抑郁快乐。

也祝你抑郁快乐。