预设

作者: 欣欣然也 | 来源:发表于2018-12-06 21:36 被阅读24次

    今天看老师的案例提问的时候,看到一句话:预设是为了预防,比如“预设不好的结果会出现”的目的,就是做好预防的准备。因此“预设会激发更多的问题解决策略”的说法,从进化论的角度看,是成立的。

    看到这,我想起来一句话:担心是一种诅咒。预设和担心的区别在哪里呢?

    仔细体会了一下,这里面还是有不同的。担心更多的是头脑的,自己是有意识的,而且担心是伴随着害怕或者是恐惧的,后面的结果不出意外都是担心的人主观认为不好的结果。

    预设则不同,预设的结果有好有坏,对未来的期待其实也是种预设,预设的结果不同,引起的情绪感受也不同。

    担心似乎更多的时候时效很短,就像看到孩子在前面跑起来了,很多老人就会在后面喊:慢点跑,小心摔倒。大多数时候,孩子接收到了这个暗示性的语言,真的摔倒了。

    担心更多是总在别人身上的,通畅妈妈和孩子的对话是这样的。孩子说:妈,你能不能别管了。妈妈回答:我这不是担心你嘛。也有表达对自己的担心的,但是我的视角下,看到的会少一些。

    另外,担心出现的概率好像更高一些。而且担心一般发生在关系中,彼此都有意识,没意识到的时候,如果对方提出反对意见,担心的人都是能意识到自己在担心的。但很多时候,对于自己的预设,很多时候自己是看不清楚的,没意识的。即使对方提醒了,很多时候,本人也未必能够有这样的意识。而且预设也是有倾向性的,有自己的一套逻辑,这个基调是和很多文章中提到的人生脚本一致的,基本在同一个基调上。有点像默认的程序一样的伴随着每个人。

    像老师说的这种积极的预设,是连着对预设的应对的,是上升到意识层面的预设,才能去谈如何规避风险。“只是为预设而预设,这样的预设激发不出解决问题的策略,激发出来的只能是恐惧或/和焦虑。”

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      网友评论

      • 7d9d3e4f54e1:积极的预设暗含着应对方式,激发人的潜能去解决问题👍👍👍

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