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早上刚发完微信朋友圈一段话，马上有一头像晴晴的女子私信我，说了很多。
朋友圈内容如下：
“一个女人的命能不能变好，不看别的，就看她身上有没有“破”这个字。
破，是打破，打破陈旧，打破僵局，打破固有的思维闭环，打破被动忍受的诅咒，打破悲苦辛酸的命运。
人生当前的不幸，也许是环境使然，也许是他人造成，但决定不幸是否延续下去的，仍然是你自己。
不要沉溺于往日的泥潭，不要走昨天走过的老路，远离一切影响你、消耗你的人事物，朝着自己期待的方向前进，给自己一个新生的机会和可能。
与其抱怨黑暗，不如为自己点灯；与其固守痛苦，不如破而后立。”
晴晴发的消息：
“ 姐，我有些抗拒出门怎么办？
我失去了心力和底气，以前我总是精神抖擞的做事，虽然不知道明天怎么样，但是会努力让明天过的更好，可是现在我失去了那股劲，跟网络语摆烂很像。
我不知道怎么找回心力和底气？
我又一夜没睡，虽然很久没这样了，其实我的心力和底气只要和我闺女她爸在一起立马就回来了，整个人好像活过来了，我又无法原谅曾经他犯的错，我好像陷入了一个沼泽。
曾经虽然我们结婚很早，可我家做生意也早，那时候我为了我们的以后拼尽全力铺路，我跟我娘家爸要钱要生意，我爸都给了，结果被他和他父母全部搞砸了，最后我想那就让孩子有个爸爸吧，我选择了什么都不靠他，结果他家人得寸进尺，总之后来我放弃一切离婚了，我的心力从此丢失了。
如今我越来越沉默寡言，离婚时候我闺女两岁半，现在已经五岁半了，我也逐渐清醒自己需要改变，可我就是找不回那股拼劲了。
在前夫家生活三年，我被他们PUA 的很厉害，明明我十五岁就会开车了，我父母不在厂里都是我打理，他们长期对我洗脑渐渐让我觉得自己很笨什么都做不好，怀疑自己，结过婚更是没碰过车，前夫说我马大哈各种暗示我粗心大意，时间长了我真的变成了这种人，我很想找回我的拼劲和以前的自己，我找不回。
我好像脑子跟不上了！
我父母需要我的帮忙，可我好像是颓废一样，脑子反应不过来和以前比跟傻了一样，我父母多次宽慰我都没有用。
我在努力的想要做好所有的事情，可我就是做不好，一丁点小事一句话都能影响我的情绪。
对不起大清早打扰你了姐，这个问题困扰我许久，我自己尝试激励自己，可是都没有用或者只是一时的。
你刚刚发的朋友圈对我来说受益匪浅，可我怎么破？”
我回她：
在爱情里迷失了自己，为一个不值得的人丢了最初自己，先从小事改变自己，生活规律，把手头的事情做好。
一定要好好的，活出精彩的自己，男人只有在你不爱他的时候才会爱你，想起你的好。你这样离婚了还抓住他不放，他怎会爱你呢？摆脱还来不及！
她回：
“谢谢姐，一定会好好的！”
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