一，如何才能早起
为了早晨能五点左右起床，开始慢慢逼迫自己晚上早一些睡觉，当然还是没有办法早于10点，但相对以前感觉已经是好了很多了，早睡除了自己的原因，还有一个原因是因为孩子，孩子每天巴巴着看着你，你不睡也别想着他会睡的时候，晚睡就会导致心理的负罪感更深一层，责任重大，因为这个小家伙可是跟着你学的，所以不管是为了他长身体还是为了他早上不用赖床，自己这个榜样也得做好。
二，早起做什么
今天是5点10分起床的，写日记的时候一抬头，已然是5点40了，时间过得是真快，所以早上如果没有规划懒懒散散的话，早起仍然是做不到什么事情的。对于自己老是喜欢在睡前和早上起来这段时间刷手机的坏毛病很是不喜欢，不应该在黄金时间刷手机，这些宝贵的时间应该用来做更有意义的事情。改变，即刻开始，把刷手机的时间挪到那种没办法专心学习或看书的环境里，比如做公交地铁的时候，等车的时候，嗯，明天开始，一点点改掉自己的坏习惯。
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本文标题：晨起那些事
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