今天去水果店逛了一招,买点水果,发现个形状象梨,但表皮皱皱巴巴,象蛤蟆皮,咖啡色。问了一下店员一牛油果,深咖啡色的就熟了,没见过买两个尝一下。
回到家里,儿子扒了皮尝了一口,这是什么味了,土话一白皮没味,我也尝了尝,确实是没什么味,细品有股油香味,不太好吃,以后不买了。我又查了一下牛油果的营养价值一主要有以下几方面。第一它能够为身体提供能量, 因为它含有丰富的脂肪。第二能够抗氧化,延缓衰老,因为它维生素E含量高。第三能够润肠通便,因为它还有丰富的膳食纤维。虽然不好吃,但营养价值还挺高。
![](https://img.haomeiwen.com/i16125834/73b60ffc3fcd30c5.jpg)
今天去水果店逛了一招,买点水果,发现个形状象梨,但表皮皱皱巴巴,象蛤蟆皮,咖啡色。问了一下店员一牛油果,深咖啡色的就熟了,没见过买两个尝一下。
回到家里,儿子扒了皮尝了一口,这是什么味了,土话一白皮没味,我也尝了尝,确实是没什么味,细品有股油香味,不太好吃,以后不买了。我又查了一下牛油果的营养价值一主要有以下几方面。第一它能够为身体提供能量, 因为它含有丰富的脂肪。第二能够抗氧化,延缓衰老,因为它维生素E含量高。第三能够润肠通便,因为它还有丰富的膳食纤维。虽然不好吃,但营养价值还挺高。
本文标题:牛油果
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ddptnqtx.html
网友评论