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做内心强大的自我

做内心强大的自我

作者: 木之谷兮 | 来源:发表于2023-02-05 17:05 被阅读0次

    晚间做了一个梦,此刻已然想不起,究竟是一个怎么样的梦。

    但梦里的感觉却是真是记得的。记得自己通过努力变得优秀,内心底气十足的感觉。大概,那就叫自信。醒来后,那么些天来,控制自己情绪的恐惧和压抑、烦躁感,开始渐渐消失。

    忽然间明白一个道理:我为什么要这么小心翼翼?

    在这个新的单位,面临新的工作,新的领导,新的质疑。再加上工作不是特别忙碌。很多时候,仿佛找不到自己的定位,内心空洞,忍不住多思多想。结果自然是更加的小心翼翼。

    感觉自己情商低到了极限。空闲时,当然忍不住回想从前,越想越觉得从前的自己太傻太天真,也难怪同事评价我天真。越想越觉得从前的自己不够优秀,自然现在也仿佛一无是处,手脚仿佛都不知道放在哪里。

    特别是新领导对我的质疑,对工作的不熟悉,让我更加紧绷,状态始终也松弛不下来。

    昨晚的梦境过后,忽然明白,其实我还是对别人怀有期待,期待每个人都夸我喜欢我,说我优秀。可我并不是那样的人。而作为成年人,谁不是把精力放在自己身上,谁会有无休止的时间去供给别人?

    我开始慢慢放下。记得从网上看过,自卑的实质,其实是极度自恋,过分关注自己,过分在乎别人对自我的评价。实际情况是,世间熙熙,皆为利来;世间攘攘,皆为利往。当你没有使用的价值,除了自己的亲人朋友,没有人会真实在意你的。

    学会放下对别人的期待。其实,你期待什么呢?你既不想从他们身上获得权,也不想从他们身上获得利,你只想安稳过好自己的生活而已。如果仅仅是为了别人一份夸奖,可有人就是不喜欢你,你的小心翼翼不就是一份笑话吗?你期待别人的夸奖,自然就为别人所控制,当你放下对别人的期待,你自然时间无敌。

    学会放下对评价的在意。可能与小的时候经常被奶奶和父母及其他亲友夸奖有关,你总理想当然地认为自己是世界中心,所以一旦脱离别人的夸奖,你就找不到了自己,不知道自己是谁,自己的定位是什么。别人的夸奖有用吗?有用,但只是偶尔,你既然对别人没有期待,夸奖自然也就没有意义。谁爱说什么,自然让他们说去好了。世间的风景那么多,为什么一定要去盯着一个臭粪坑?

    不要把所有注意力放在自己身上。多去看看别人的生活,多学学深度思考,去思考,去学习,去读书。去努力为自己积攒资本。等你变成更好的自己,生活自然也会变得更好。

    从网上看了一段话,觉得说得很好。我们并不需要急于成就什么:不急于成功,不急于证明自己的优秀和正确,不急于拥有一份完好的爱情,不急于把每件事处理得妥帖,不急于当个“好孩子”“好员工”“好领导”……以及,不急于克服负面情绪。

    希望自己能记下这段话来,希望自己能变得更好,奔向更美好的未来!

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