人为什么会有情绪?因为有欲望。
欲望满足是高兴,受阻会有沮丧,愤怒,或者挫败感。欲望来源于自我。自我是什么?科学没有答案,佛教说是自性。
为什么有时情绪不受控?因为自我不是意识与身体的简单合合,还包括环境,有些意识到,有些没有人痛苦与困惑意识到,但在起作用,比如生理周期。
生命痛苦与困惑的原因在于错误的把感受当成自我。感受是自我对环境的觉察。自性迷失演变为自我,自我存在,情绪就存在,思想是自我对环境觉察,行动是思想的变现,即物质。思想活动称之为精神,精神与物质相互作用,影响,犹如水,冰,雪花与彩虹的关系。
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