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十年长10斤肉,胖了胖了

十年长10斤肉,胖了胖了

作者: e26220db94a0 | 来源:发表于2019-06-18 17:18 被阅读0次

体重器表盘清楚的显示了61.5kg

在维持了近10年的5字头不上涨之后,体重终于飙到了6字打头。

从一百零几斤到一百二十几。

终于是胖了!

对于老妈来说,这是好消息。盼了多少年,想让儿子吃胖点,总觉得儿子弱不禁风一瘦子,看着就不是有福之人。

她老人家就喜欢那种一顿饭吃两碗面条、三碗米饭、五六的馒头,七八个包子的那种人。

但对于人到中年的自己而言,这可未必。

不久前和高中同学聚会,看着大家微胖的脸庞,发福的身材,还暗自庆幸没有减肥的烦恼,唯有增重的愿望,没想到这么快到了我自己。难道是老家的水土养人?

只知道,早上穿裤子,两年前的裤子可真穿不了。

好吧,大概人胖先胖腰吧,这下可体会到了。

去年的时候,还偶尔去健身房跑步锻炼,懒散了一年,现在唯一的锻炼方式,是每天骑车上下班,大概半个小时左右的距离。然后,到了单位,每次都是爬10层楼梯。

同事都惊呆了,这大夏天的,放着电梯不坐?

我说,这是唯一的锻炼了,所以,我总穿速干衣。

不久前群里还在那里讨论体重的问题,大家一致觉得我“瘦子”般的存在是对他们这些发福人的无情鞭策,然后,我就嘚瑟起来:

建议你们都骑自行车上班吧,不要开车了。

因为自己确实体会到了骑车的好处和乐趣。

每天迎着朝阳出门,带着墨镜、帽子,围着头巾,然后防晒服一穿,蹬起山地车,风嗖嗖的往身后跑,这感觉,爽!

下班了刚好迎着夕阳,随着大队人马,大部门都是电动车,我想,你们是体会不到自己蹬车的乐趣的,兴致一来,我可以把山地车蹬出动感单车的感觉来,左右摇摆,不要停。

速度皆可与电动车媲美。

尤其,高峰时期,从那些堵在路上的小车跟前穿梭而过,心中的嘚瑟劲儿别提了。

还好没车,不然,人一懒,总想着开车快。

岂不是会更胖下去了。

所以,安慰自己,你不是穷,你是为了健康。

累计已经骑了1个多月了,感觉腿部更有劲儿了,曾经跑步时候的精力又回来了,别说,锻炼还真管用,腹肌也开始恢复些了,毕竟骑车的时候特意会调用腹部的肌肉,这样骑着不累,还可以锻炼腹肌。

哎,还是骑车好啊!(囧)

偶有一次,突然下了雨,淋了一场,不过,别有味道,要是提前能够预报,就会歇歇,毕竟冒雨骑车这种事情,偶然试试即可。

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