（第三十一篇日记) 陈正卫：简单的事情重复做，每天都在上演

（第三十一篇日记) 陈正卫：简单的事情重复做，每天都在上演

今天是2022.4.20日 农历3月20    星期三  乐山  天气  早上  晴

早起第464天，每天坚持自律，每天坚持早起，每天坚持最重要三件事，用好见感思行复盘模板。用好137心法。

我每天都写生活中发生的小故事，希望大家喜欢看。等7年后，女儿成年，不知道她看后又有什么感想？

我的日记都是生活日记，流水账，记录每天的工作和与女儿的故事，我是一个平凡而简单的人，不需要过得轰轰烈烈，

只需要简单平淡快乐。我已加入日记星球，007,简书每天一篇日记，享受每天写日记的快乐。

践行幸福公式：

幸福=健康+关系+财富

早上锻炼等于健康

多与重要的人和各单位的朋友多聊天等于关系

维修维护做工程写日记等于财富

今天所做的事，及做成功的事：

1、早起看书，打卡007五个圈子，GEC环保币任务，写日记  已完成

2、马步蹲，拳卧撑。 完成

3、今天早上5.40起床，先做五个007的圈子打卡，环保币的打卡，东山商城的打卡，日记发布到美篇，简书，朋友圈。这些是每天必做的事情，每天重复的事。

4、今天早上闹钟准时响起来，叫我起床，已经形成习惯。5.40起来，以后我会逐步在早点起来，时间不太够，

除去收拾，上厕所，锻炼，弄早饭的时间，也所剩不多，时间比较紧。6.40叫女儿起床收拾，女儿还是比较赖床的，我多催一下，

还要起来喂仓鼠等，时间也不是很充足。也要逐步早起，以后增加早起阅读的学习。

6、7.30出发到学校，路上吃一个叉烧包和一杯豆浆，没有吃完，有点浪费。到校后，女儿去读书，我到老宵顶，

各管各的，我也形成习惯，星期一到星期五，不管天气怎么样，都要上去锻炼，无论什么事情都没有身体好重要，身体排第一位，工作第二位。

到山顶后先跑步，全身运动起来，然后在做健身运动，今天早上，那个练武的也来了，他的身体也非常好。80多岁的大爷也是精神非常好，

天天固定的时间，固定的任务，固定的动作，天天重复练。大爷的心态也非常的好，每天开开心心的，心情愉快，开心，比什么都好。

7、8.40下山，到公司，业务单位的事情多，上午比较忙，业务单位304需要安装一根跳线，人保公司的打印机老师卡纸，物业单位的监控登陆不上去，

另外一家业务单位的电脑需要安装调试，高铁的业务单位要买的配件需要申报，一大堆事情都要处理。事情还是一样分轻重缓急一件一件的处理，

把重要紧急的事情先处理。中午回家吃饭，昨天的豆花放在冰箱里，拿出来热一下，把饭蒸一下，吃豆花饭，巴适得很，我自己做的蘸水，

下豆花安逸得很，吃的饱饱的，休息一会，下午都业务单位去看看。

8、下午，我也倒业务单位去看一下，要多走动，多联系。也没有什么大的事情，说几句，看一下。

然后到另外一家去处理一些退货和结账的事情，最后再到电脑城处理一台显示器发错显示连接线的问题，本来需要的是VGA线，结果显示器里面带的是HDMI线，哎，客户那里不是很高兴。刚把这些杂事处理好，

下午四点过长城厂家来乐山，需要见面聊一下，谈了一下，以后的发展方向，以及未来5-10年的风口产品。确实，厂家的看问题比我们看得远，我们也简单的谈了一些合作。

乐山的商家以后需要长城的全系列产品都可以找我们，单位也可以找我们做全系列方案，我们有公安，税务，财政等全系列的国产解决方案，我们可以配合做方案。

感想，感悟，由感而发：

每天早上，早做规划，记录时间，做好工作计划安排

按照每天最重要的三件事，一件一件的做

明日计划：

1、早起看书，打卡007五个圈子，GEC环保币任务，看学力星球视频学习打卡，写日记

2、马步蹲，拳卧撑。

3、语音能量阅读打卡，

4、继续视频学习打卡

见感思行”决策型模板

见：你看到了什么？

感：你有什么感受？

思：你有什么思考？

行：你接下来准备如何行动？

“见感思行”决策型模板的核心，是对看到的内容进行深度思考，然后做出决策马上行动。以后的工作按照见感思行模板来践行。

用好137心法。

1个目的，3个心法，定个7（期）限。