掌握一项技能需要花费多久

从前体会不到被梦想叫醒的惊喜，更多的体验到被闹钟叫醒的烦躁。而最近，当我觉得用文字记录下自己每日的心境，完成简书上的日更挑战，每天必须要完成的一件事就是写下自己的所想。这种感觉大多时候都是充满激情的，偶尔也会陷入焦虑，担心自己这样的文字能有多少人喜欢，因为每日文章的阅读点赞及粉丝的增长真的会影响自己的心情。

那我需要多久才能真正把写作练成一项技能呢？今天凌晨4点半突然惊醒，试着入睡怎么样也睡不着，半小时过去后，索性直接穿衣起床，想着这样的时机也挺好，可以不被打扰到的听一篇早已想听的TED演讲，掌握一项技能需要花费多长时间？

之前网上有一种观点，学会一项东西或掌握一项技能，有个“一万小时原则”，即需要练习10000小时。但演讲者Josh Kaufman表示，10000小时那是熟练到专家级别了。只要遵循四个原则，从完全不会到一个不错的掌握程度，只需20小时。

也就是说每天45分钟，坚持一个月左右就可以了。你就可以掌握一门外语或是其他技能等等到一个还不错的熟练程度。

这四个原则就是：1.解构技能，把目标拆成小目标，越细越好。2.学习此项技能中，学会自我纠正，需要学习一些理论知识，找3到5种资源，但不要因此而拖延练习，理论学习不用太多，能支撑你开始练习就可以了。3.远离让你学习分心的东西，如游戏，电视，网络等。4. 要练习至少20个小时。

这篇演讲给了我很大的启发和触动，原来掌握一项技能真的没有那么难！

曾经觉得很难，最大的问题是在开始阶段就给自己定下来难以达到的目标。比如，想要学习一些关于心理学的知识，于是开始翻阅各种与心理学有关的书籍，课程，才开始没有几天，就决定坚持不下去，觉得内容太多了，又不知从哪里开始。

而这篇演讲中给出的4个原则，接下来我要试一试。给自己定一个目标，至少坚持20小时全心投入，帮助自己度过开始阶段最难熬的艰难时刻，从而可以将练习持续下去。

希望今天的发现也能对文字对面的你有所启迪和帮助，那我将不胜感激。