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都是我的错VS都是你的错VS这不是我的错——《了不起的我》

都是我的错VS都是你的错VS这不是我的错——《了不起的我》

作者: 卿儿1996 | 来源:发表于2019-11-10 03:13 被阅读0次

    人际交往中的“三角关系”很普遍

    三角关系是比较稳定的关系

    三角关系本身不是问题 而是一种正常的人际现象

    “都是你的错”的思维源头是:从个体的视角看自我

    关系里的应该思维

    别人的想法跟我们不一样,这就是关系中的现实。我们头脑中有再多的应该都不一定能改变这个事实。

    承担自己能承担的责任

    关系里人的行为是相互塑造的,根本没什么明确的因果,也没什么明确的对错。

    都是我的错:

    我们为何会自责

    人与人需要保持边界

    人总是有亲近别人的渴望。因为这种渴望,我们总是希望能够承担别人的痛苦。可是,有时候我们需要承认自己的限度。

    “都是我的错”的根源:是被三角化的人经常会产生的典型心理。

    这不是你的错

    “都是你的错”,它攻击的是向外的,指向别人的,引发的情绪是愤怒;而“都是我的错”,它的攻击是向内的,指向自己的,引发的情绪是内疚、自责和抑郁。

    即使是最亲近的人,我们都需要承认,我们跟他是不同的人。

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