FINDING TRUE ME

11月2日，农历十月初六。金秋十月，秋高气爽，金柚飘香。周末的深圳北站，人来人往，川流不息。顶着激动了几天没睡好的黑眼圈，顾不得擦拭排长队过安检时额头急出的汗珠，仔细核对攥在手里的动车票。时间刚刚好，来不及回复一直在群里询问我是否进站了的群友们，跟随队伍排队检票乘车，赶车的紧张心情稍稍平复。

深圳北站一大批穿着跑鞋的

同一趟车的灵芝群友有午夜咖啡、阿钟、乔丹，他们是临时改变出行方式后订的票，与我不在一个车厢。阿钟还是“挂”票（没有座位，人又多，只能挂起来）,上车后不放心我，来看了我两次。安顿下来后对车厢里四处一打量，我小小的虚荣心却受到了不小的打击，长长的车厢仿佛开起了鞋展---耐克、阿迪、亚瑟士、李宁……，各式跑鞋应有尽有，我不禁低头看了一眼脚上这双陪我跑了1500多公里迪卡侬打折99元的跑鞋，默默地将头转向了窗外，假装没看到鞋带孔附近破了的那个洞洞。

岭南的立冬春意盎然

一路蓝天白云、湖光山色，已近立冬的岭南依然和风丽日、绿树掩映。窗外的美景如同幻灯片，一幅幅在眼前飞掠，不知何时已沉睡在美景之中，直到一个小姐姐玩命的摇醒我（我怀疑我再有几秒钟不醒来，不是要被抽嘴巴子，就是要被人工呼吸）：到站了，人全下车啦！说完飘走了，留下呆呆的我嗅着一缕若有若无的幽香，陷入无限瑕想。忽然手机响起，午夜咖啡杠铃般的笑声通过听筒刺穿了我的耳膜:哈哈哈，还没出来啊，我们在出口左边这里等你！

梅州西站出站口

三个小时的车程即到达目的地，得益国家经济腾飞、铁路交通飞速发展，缩地成寸成为现实。一出站即往左边找同伙，遍寻不着，一回头却看到出口右边高高立起的指示牌—“亲梅逐马—从出站开始”（左右不分，是咖啡这个左撇子与生俱来的优点），牌下乔丹高大的身材和咖啡肥硕的躯壳格外显眼，身后志愿者小妹妹娇巧的倩影和甜美的笑颜时隐时现，急的人心里痒痒。在众多志愿者小妹妹的热情指引下，四人顺利乘上接驳车去往人民广场领取参赛装备。暖心的是，志愿者小妹妹会跟车一直送到广场，并指引到入口。车上人多，小妹妹一直站着，吃力的拉住吊环也无法控制娇小的身子随车荡来荡去，却仍满带笑容，那种发自内心的笑容，和拉着吊环的细嫩小手，看的人如沐春风。下车后一转头看到咖啡猥琐的笑容堆在油光满面的脸上，顿时一个激灵！

走，快领装备！

看，那棵树上开了好美的花！

花什么花？领装备去，你个胖子！

梅州人民广场盛开的鲜花

看到微信群里五福群主带着自驾先遣大部队早已享受完了盐焗鸡、酿豆腐、梅菜扣肉……，开始前往客天下景区了，心里莫名焦躁。快快的领完了装备，约了车就往酒店办入住、放行礼，假装没听见跟在身后念叨着饿了，要试吃广场特色小吃展位上食物的乔丹同学的哀号。放下行李等到咖啡和阿钟打车从他们入住的酒店来接上我和乔丹，直奔客天下而去。途中浮光掠影的浏览客都的城市风光，街道干净、空气清新，碧绿的梅江水蜿蜒的穿过城市，静谧柔美，宛如勤劳、恬静、秀美的客家人。四处可见的“亲梅逐马”，和来来往往的人们脸上洋溢的笑容，无处不体现着客家人的好客之情。

梅江

转眼马到山门前，客天下三个大字映入眼帘，果断买了4张“带你上山”的门票，坐上景区游园车直上山顶。正当我等讨论60元玻璃栈桥的票里会不会附送尿不湿的时候，收到总彪头竹林听风传来圣旨，群主大人要我等去天赐阁前山顶热气球处会师。

客天下景区正门 客天下玻璃栈桥

果断接旨，之前如此的急行军就是为了这个历史性的伟大时刻。终于见到灵芝跑群大部队的帅哥美女们，至此灵芝跑 群梅州马拉松小分队：群主五福、总彪头竹林听风、美女健将健美、女大神王巧、暴走小姐姐、长腿美女Lily李、武林萌主老黄、港台明星钦财、网红帅哥小何森、随军帅哥记者热风、初初出道嘉深、高大威猛乔丹、银湖山飞毛腿阿钟、岭南酒王午夜咖啡和药王谷余大夫等，在群主和热风的长枪短炮前，开始了没羞没臊的摆POSE拗造型的摆拍活动，山顶不断传出这群人丧心病狂的笑声，回荡在客天下的山谷中，直到太阳落山，仍久久不绝。

大夫被逗的笑成这个熊样 灵芝最骚跑男团 背单反来跑马的群主 灵芝梅马全家福

声声暮鼓，点亮了星光，与客天下漫山遍野的红灯笼遥相辉映，夜幕下树影掩映的目莲寺，灯火阑珊恍惚如兰若寺，浪漫神秘如采臣小倩之初遇。山顶上结束了群魔乱舞的英雄豪杰，纷纷寻路下山，在群主的带领下，穿密林、过溪畔，终于，不负众望的又双叒叕一次迷途。却误闯小镇东街，流连客家小镇，另一番美景如画，引得快门声声。群主家长赏美景选角度，嗨的不亦乐乎，却不知众人早已饥肠辘辘，眼瞅着暴走小姐姐，本就纤细如柳，此时更是饿的步履飘忽。正所谓路见不平一声吼，只闻一声暴喝：“孩子们都快饿哭了，家长还管不管啦？”，众人一路报着菜名飞奔下山。

客家小镇夜景 一路拍照拗造型

寻芳猎艳不在行，搜街揾食最擅长。群主不愧为跑步界最会吃的人，80迈的车上流光一瞥，即从门前招牌、停放的车辆、店内顾客衣着等信息，综合分析、瞬间判断出哪家店味道正宗。一群人杀将进去，各式经典客家菜肴一式两份，当然少不了啤酒佐餐，勇闯天涯符合各路英豪的气质。当然，群主这样出色的男人，无论在什么地方，都像漆黑中的萤火虫一样，那样的鲜明，那样的出众，只有勇闯天涯SuperX才能配得上他那忧郁的眼神，稀嘘的胡喳子。众人推杯换盏，大夫风卷残云。连老黄的土豪朋友“入伙投名状”大红包也无睱顾及，眨眼间，面前的半盘白切鸡和一盘梅菜扣肉祭入五脏庙。挥袖抹嘴，意犹未尽之时，只听群主豪迈纯正的一句客家话：老板娘，扣肉再来两份！大夫听罢，向群主投去了爱慕的眼神，两份下肚之后，大夫满足的翻了白眼。

大夫前面摞起来的空盘子

诸神宴毕，纷纷摸着肚皮，唤来坐骑，各自回山打坐备战。唯午夜咖啡、阿钟和大夫三人，直奔法政路，杀进嘉埔盐焗食品店，满载而归，留下身后开心的店员和晚到一步的顾客一脸的茫然---盐焗鸡爪、鸡翅、鸭爪搬空，店里只剩下几只盐焗鸡和空荡荡的柜台。回到行宫“柏曼酒店”，老黄和热风循着香味飘然而至，将定购的鸡爪、鸡翅提了回去。大夫也累了，回房沐浴更衣、调养生息。备战人生首个全马，纵有40载厚脸皮横练的功夫，也难免心中忐忑，独守空房静悄悄，空调很冷，床头灯兹兹的一闪一灭，气氛刚刚好，22：00便调好闹钟钻进被窝蒙头大睡。

法政路嘉埔盐焗店 夜闯盐焗店战利品

凌晨2：14醒来，强迫自己又继续睡，翻来覆去、半梦半醒间，忽然惊醒，7：30！？原来是梦！再一看表4：50，彻底清醒，索性起床洗漱，穿戴好装备，约了乔丹酒店旁边享受腌面和三及第汤。6：30老黄、热风等才下楼，由老黄驾车直奔人民广场。进检录区之前，欲与群主等大部队汇合，奈何行军路上热风等被腌面沦陷了，咖啡、阿钟与越野五剑客之一小刘早早进了起跑区，大夫和乔丹在等大部队来汇合前，先去考察了一下附近酒店的洗手间。终于会师了，匆匆拍了合影，五福群主装模作样的作了一番战前动员，大家虚情假意的互相吹捧之后，各自检录进入起跑区。群主因为太出众，孤身一人前往A区。大夫、乔丹和嘉深B区，其他一众大神过于谦虚，一窝蜂的钻到C区假装低调去了。

合照时热风还在吃腌面

闲言碎语不多讲，全篇重心在赛场！花开两头，单表一枝。7：30，激动人心的时候到来，一声枪响，A区大神们如脱缰的野马，绝尘而去。B区两分钟后鱼贯而出，与A区大神们闷头拉磨般的死板不同的是，B、C区才是马拉松赛道上快乐源泉，一众人等对着空中的无人机、路边的摄像头，欢呼雀跃，极尽癫狂。而本大夫确如这乱世中的一道清流，平静而优雅，心里不断重复着一句话，谁也别想我把带沟里，我就620配速慢慢摇。赛前一周LSD拉练后，用一桶啤酒原浆把五福群主喝成觉得自己可以一桶浆糊之际，套出的全马完赛不爆胎秘诀，根据我平时成绩设定完赛目标430，620配速慢摇，30公里后视状态可适当提速。

网红小何森和蹭照破竹林

不紧不慢，心率140以下，如闲庭信步，听着音乐、沐着清风、迎着朝阳，赏着梅江,不觉已过10公里。先是美女王巧从我身旁呼啸而过，再是咖啡、小何森、阿钟一伙欢快的在后面超车，回头瞬间咖啡大脸上猥琐的笑容在脑海里挥之不去，好在美女健美随后不久翩翩而至，灵芝小白裙如同花朵般美丽的绽放在赛道上，可惜聊了两句就弃我而去，只好继续沉浸在美景和音乐中。忽然听到一声“大夫”，随军帅哥记者热风，欢快的像是闹海的哪吒踏浪而至，这段路上应该是刚洒过水，很干净但有些地方有点湿，看到他踩到小水洼，水花飞溅，晨光中居然有些唯美。热风开始了他的采访：感觉怎么样？嗨的很！一会儿你就要哭了，哈哈哈……。笑声渐远，他又欢快的去追逐下一个目标，留下满脸黑线的我。我忽然觉得他不是一个合格的记者，真的，虽然比我帅了那么一点点，但是很不专业！

长腿美女Lily李

15公里，抓到了430的兔子，全是公的，没啥看头，果断超车！正当我沉浸在过往美好回忆之中时，左肩处冒出一对色迷迷的眼睛，吓得我瞬间弹开一米开外，定睛一看，竹林听风！赶紧捂住我的腰包，好怕他抢走我腰包用密封袋包裹的唯一的一支香烟。好言相劝，假装鼓励，送走了这个大神没多久，居然又迎面碰见对面赛道上半马已经折返的咖啡，我这是遭的什么罪？我只是想在这个赛道上做一个安静的美男子而已，我真的太难了！至此，灵芝跑群的队友们除了A区先我出发的五福群主和后面暴走小姐姐之外，全部完成了对我的超车，灵芝群服湛蓝鲜艳如梅州的蓝天，在赛道上格外抢眼，队友们一眼就能认出来，每个超我车的队友都“十分礼貌”的打招呼，完全不理人家被超车的感受。

灵芝小白裙健美小姐姐

20公里，想着半马的群友们应该都冲线了吧，手机里存的音乐已不知道听了多少个循环了，我也开启了想心事模式。作为一个没心没肺活了近40年的中年老男人，真的没几件心事，不到25公里就想完了，百无聊赖之际，暴走小姐姐如天使般降临，有个美女陪聊陪跑，幸福的有点眩晕，这可是花1000元也请不到的那种美女私兔啊！身材高挑、面容姣好、燕语莺声，一路相谈甚欢，引来一路艳羡的目光，小小虚荣心得到极大的满足。幸福的时光总是很短暂，30公里补给站处，430兔子超过了我们，暴走小姐姐向我决绝的一挥手，我只得追兔子去了，尽管心中万般的不舍，但我毕竟是一个以事业为重的男人。

青春靓丽暴走小姐姐

35公里，一个人孤独的跑了近5公里，赛道上出现越来越多散步的选手。低头看表，心率155，近两公里的配速提到了549，还没有出现传说中撞墙的感觉，但左膝外侧隐隐酸痛，思考再三，为防止爆胎，决定减速到620，万一爆胎不能430完赛将可能错过酒店14：00退房时间和14：55的回深动车。歌听厌了、40年的陈芝麻烂谷子的心事都想完了，心理接近崩溃的边缘，太无聊了！开始把注意力转移到沿途每100米左右一个的志愿者小妹妹身上， 个个脸上洋溢着温暖的微笑，给路过跑者加油鼓励。看样子都像是在校的学生，清纯可爱。仿佛每个人身上都能找到初恋的影子，有的长发光泽如瀑像极了初恋，有的目如秋水似初恋，有的朱唇贝齿如初恋，有的纤纤玉手像初恋，有的耳朵像初恋，发卡、眼镜……，就这样一个个初恋激励着我忘记疼痛，克服心理，不断向前奔跑！

大夫硬挤出来的笑容

40公里，左膝外侧疼痛难忍，左脚每次落地，疼痛的感觉都会由膝盖如电流一般沿大腿瞬间传到腰部，有点瘸了！看着赛道上成群结队散步的选手，心中不停的挣扎，干脆也走到终点吧！要不先走几分钟休息一下吧！看，大家都在走呢！我为什么要花钱来这么远的地方来受这个鸟罪？以后再也不报名跑全马了！忽然耳边响起一阵山呼海啸般的加油声，一群热情的梅州人民，不遗余力的加油呐喊，还有几个小姐姐小帅哥不停给选手们递私补，让我想起37公里左右一段赛道，路边没有观众和行人，忽然的安静，稀疏的几个选手，烈日下显得分外落寞，突然传来一声空远嘹亮的加油声，几个跑者同时抬头循声寻找，声音由离公路近50米远的一栋新建居民楼的8楼阳台上传来，一个美女（绝对是美女，即使太远看不清也是必须是美女）独自一人在给跑过的选手加油，几个跑者纷纷回应表达感谢。观众的热情，帮助我战胜了自己（主要是那么多加油，不跑对不起观众），低头看表11：40，430完赛目标在望，深呼吸，挤出个笑容，向观众挥挥手，重振信心，奔向终点！

我相信竹林听风没有哭

路边一个大大的指示牌，距终点500米，心中一阵狂喜！一抬头，妈呀！好大一个坡！差点哭出声来。三亚马拉松半程终点是个一公里的大坡，贵阳马拉松半程终点也是个大坡，人生首个全马终点还是个大坡！这是特意考验我对马拉松是不是真爱的吧？41公里都跑过来，强弩之末，但终点近在眼前，只得重新调整心态，咬牙切齿的做好心理建设，深呼吸，低下头不去看坡有多长多高，只管看着脚下的路，一步一步，左脚右脚，直到欢呼声近在耳边，猛抬头，终点拱门！！！我完成了，4小时26分，我人生的首个全程马拉松！

能转出梅州标志性建筑

过于兴奋，直接冲到一群挂奖牌的志愿者小妹妹面前，领奖牌，终点一群摄像师，楞是没有一个拍下我冲线的照片！（只能放一张竹林听风哭着冲线的照片）领完赛包和一个沉甸甸的梅州大金柚。好饿，赛后补给摊上的红糖馒头、各种糕点一顿猛塞，后来才知道，我成功错过了近在咫尺的梅州肉丸。拉伸区挑了个美女志愿者小姐姐的档口排好队等拉伸，排我前面的340完赛的女大神拉伸的时候，志愿者小姐姐累出一身汗，把她的脚都压到他自己耳朵边上了还说没什么感觉，一问才知道平时练瑜珈的，于是换了个帅哥来帮她拉伸才搞定。但到我的时候，为什么没有把小姐姐换回来？小帅哥刚干完大活没适应过来，我刚躺下，上来握着我的脚脖子就拉腿，差点把我撕开了。不过还是感谢小帅哥，虽然当时疼，但这次拉伸后完全没有以前那种隔天浑身酸痛的感觉，专业拉伸就是与众不同。

完美错过的肉丸 这是啥呀？也没吃着

一切都在计划之内，13：30回到酒店收行礼、洗澡、退房，14：00打车到梅州西站。动车上困意来袭，开动不久就沉沉睡去，醒来已是潮汕站，饥肠辘辘，完赛包里翻出个面包吃完，一觉到深圳。

大夫首马证书

灵芝跑群参赛选手梅州马拉松之旅全部安全完赛，美食美景留下无数故事和回忆。梅州马拉松之旅，意义重大。几个群友都是人生首马，女大神王巧首马半程142，获得女子第20名，奖金300元。大夫426完成人生首个全程马拉松。竹林听风更牛，第一次参加马拉松赛事（之前半马都没参加过）就取得403的好成绩。Lily李首次参加马拉松半程230，网红帅哥小何森半程159，乔丹半程157，咖啡PB半程200。群主全马316，一如既往的大神级别。就连四处采访，早上贪吃腌面，赛道上各个洗手间满勤打卡的热风，也半马PB近30分钟，208完赛。

马拉松是一项艰苦的运动，长距离不停的奔跑，放大你生理和心理上所有的弱点，让人真正的发现自己，直面自己，最终战胜自己。考验的不仅的体能，更是心理。FINDING TRUE ME！

梅州，天下客都，长寿之乡！美景、美人、美食！期待2020年梅州马拉松！

坐等2020年梅州马拉松