2023-12-06

精神好的时候，什么都想学，什么都敢尝试，精神不好的时候什么都不想做，做什么都没劲，唯有刷段视频来劲，眼睛都看痛了，还舍不得放下手机。

我坚持写日记，就是时刻提醒自己，要自律，要克制，要复盘。

这个月夜班才开始，我的状态不错，继续保持，加油做得更好。

坚持日记，坚持锻炼身体，看手机要有度，早睡早起。