掌控自己情绪的人，才是智者

情绪是一种令人琢磨不透的东西，情绪可以表现一个人有心情，态度，乃至心态。

家庭，事业，爱情等等，对于成年人来说，都是要解决的难题。

解决问题需要调整好自己的状态,在管理好自己情绪的前提下才能进行，否则就会发挥失常，达不到想要的效果，甚至还会成为更大的难题。

就像在考试的时候，老师家长都会说不要紧张，调整好心态，控制自己的情绪。

人的情绪复杂多变，一个人如果不能控制好自己的情绪，就会失去理智,甚至会做出错误的决定或者过激的行为。

前段时间一位杭州男士与妻子有矛盾，半夜将妻子放进搅碎机，然后用马桶冲进下水道，导致妻子去世。这就是因为没有调整好自己的心态，情绪大于理智，可见一个情绪失控的人是多么可怕的。

人的生命只有一次，每个人都应该对自己的生命负责，对自己的家庭负责,遇到事情一定不能冲动，应当理性考虑，做出最正确的选择。

无法管理自己的情绪是一个人的弱点，在工作上是很容易吃亏的，一个内心强大的人，他善于管理自己的情绪，面对紧急情况会理性分析，做出最正确的决定。

人生就是一场修行，我们应该时刻管理自己的情绪，做情绪的主人，而不是做情绪的奴隶。