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绘画疗愈——阿宝不见了3

绘画疗愈——阿宝不见了3

作者: ZR幔利橡树 | 来源:发表于2020-08-28 12:21 被阅读0次

因为一项工作和一个同事电话沟通一下,没想到才几句话,那位已经急了。我说你别急啊,然后又解释了一遍。我看着好像还没跟着急起来,实际上我的眉头也已经紧锁了,我努力的思索着他着急的原因,并抵挡着他的指责,终于明白他指责是因为他被别人指责了,于是紧张焦虑,并转嫁压力给我,所以他的逻辑是因为我错他才错的。这是典型的指责模式。

在压力状态下每个人有不同的应对姿态,有的人指责,有的讨好,有的打岔,有的超理智。

我的应对姿态也是指责,可是我最不喜欢或者最怕遇到的也是指责。

电话中我没有发作,因为我明白了他心里的焦虑,于是我说:知道了。他虽然“意犹未尽”却也缓了语气。挂了电话,我心里庆幸自己没有怼过去,因为我知道我自己没有错,所以我可以不接他的指责,这是我内在有力量的表现。可是我的感受还是“恼”。

晚上,竟然做了一个奇怪的梦。我梦见这个同事和我在聊天,他让我看他手背的血管,竟然一根根好像葡萄藤,而且很多颜色。我看到我的手背也是这样,不过有一根筋上垂着几片枯萎的叶子。他说,你这可以剪掉,都枯了留着没用。我不肯,因为虽然枯了,可是扯起来还是会疼。他说:不过我的少了一根绿色的筋,你有我没有。

梦就这样醒了。

原来爱指责的人都少了一根筋的人,这根筋是被射出去了。可是被刺到也是会痛的,那么怎么办?躲开!让它落空!

而枯萎的还是剪去吧,不然看着也是恼。

自我价值的提升,就不需要指责他人来保护自己了。

不接招更是一种为人的高度!

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