第五天实修
对换框法中的“环境换框”的理解和认识
环境换框
站在更大的一个空间里去看,站在不同的角度上去看,或许我能够寻找到平时其他点上寻找不到的一些好。
我要站在不同的时间点上去看,我要站在不同的角度上去看,我要站在不同的空间里去看。我要带着我的思维去转换着各种可能,去搜寻和发现更多的资源,这些资源一直都在那里的,只是我之前的思维没有在这个方向上停留,也就致使我没有看到这些资源
从此我便相信我能看到更多的可能,我能看到更多的机会,我能看到更多的资源,一切都存在在那里,只是我的思维没有朝那个方向去发展,也就没有得到我想要的。而从此以后,我开始让我的思维在更多的方向上去发展,去延伸,从而得到更多我生命中不曾得到的,只要我如此去做,我的生命就会因此而去到我想要的丰盛。
当您深刻感悟到了“应该如此”背后的含义的时候,您的决定是什么?您的启发是什么?
第五天作业实修 2020 年 5 月 26 日
1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义一好事情
事件: 孩子说妈妈你总是听不懂我说什么,你不理解我 ,所以我很开心
因为:1可以更好的觉察自己
2可以看到孩子渴望理解
3提醒我以后认真听孩子说话
4需要加快学习得脚步
5心里有情绪可能听不到孩子内心的声音,调整好自己
6一切的发生都有助于我
7改变固有思维
8旧的方法只会得到旧的结果
9孩子内心想跟妈妈更亲密一些
10我看到的不一定是全部
具体用到的是哪一个知识点来转化为好事情的,怎么理解的
一切的发生都有助于我
旧的办法只会得到旧的结果
2、每天一次肯定自己的进步
1今天开了一个半小时车回家,对我的勇气点赞
2今天和儿子沟通了很长时间,关系有很大改进
3、每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说"yes”
4、以终为始,每天必做的三件事
1.每天自拍一张照片,写一段滋养自己的文字,都发在修炼群里(完成口打√)
2.每天至少对一个同修欣赏,以文字形式发到修炼群(完成口打√)
还有哪些是你每天必做的事情:
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