明天必须结队减肥了

初五的饺子

从除夕一直吃大餐到初五，各种美食不断，唉，真的是彻底沦陷了。已经不是每逢佳节胖三斤了，吃到破五差不多也是破五了。让我情何以堪！面对体重秤上的数字简直是不忍直视啊！

        明天一定要开始减肥了！不能如此放纵嘴和胃了。每次见到美食我的意志力总是会被我的胃打败！立志明天一定要说到做到！像简书一样日更并坚持！

      计划：一.每天的饮食热量保持在1000大卡。二.每天坚持骑自行车上下班。三.如果不能骑自行车就回家跳跳舞毯30分钟。

      先以五天为一个计划吧！有结伴的同志吗？