减肥这个事儿，真是一个相伴终生的话题。肥了减，减了肥，肥了再减，减了再肥，周而复始。
我的减肥的时间长短，和我生活在这个世界上的时间长短，已经不相上下了。什么招儿也试过，有好有坏，有时毁了身体，有时对身体影响不大。但总的来说，截止到目前，一切尘归尘土归土。怎么讲？就是肉都还在我身上呗。
这次，遇到了一个还不错的方法。朋友的朋友见效了，130多天里居然减掉了50斤。50斤是什么概念？！
春节前我和一个姐姐一起吃饭。她跟我的身高相仿，但是身材非常好。重点是，她说，20年来，她的体重始终保持上下1斤浮动。What？这是这两年内我遇见的第二例号称在20年内体重只浮动1斤的人。第一个是男生，所以当时我理所应当的认为，男女有别，男人的肌肉比例大，所以这个是可以实现的。女人怎么可能。
可是直到跟这个姐姐聊起体重的话题我才赫然发现，女人也是可以实现的，只是作为女人的我没有实现而已。这简直打破了我以往的人生观啊。
我以往的操作是怎样的？如果赶上个周末，和朋友一起出去吃吃喝喝，中午吃完了下午茶，晚上再来个火锅，然后再去来杯小酒弄点儿小吃夜宵……一天下来，体重净增5斤毫无压力。如果周末节食，周六周日两天下来掉个3斤也是毛毛雨。
我这种像是气儿吹的一样一天之内三五斤可上可下的体质，你告诉我20年內只上下浮动1斤让我情何以堪？感慨自己可塑性强么……
好吧，我眼前的世界打开了新篇章。
然而，这还不算是关键。
关键是，我想在这个夏天去海边浪。去海边，自然要阳光、沙滩、比基尼。
From Tùng Hoàng @ Flickr
谁希望自己在海边像一坨米其林一样堆在那里！
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时间定了，体重的目标，就是像那位姐姐看齐，现在又找到了新方法。还差什么？就差开干了呗！
于是，这次，我决定脱下让我闯荡微胖界（哪有，明明是肥胖界）的脂肪外套，用接下来的两三个月，认认真真减掉这一身的肥肉，然后，变身小腰精。
接下来的内容，就是我每天的减重记录。我会记下我这一路的心得与身体感受，减重效果。对自己，算是一个人生的记录。如果刚好有哪位正被厚厚脂肪困扰的小伙伴看到了，对你哪怕有一点点帮助，那就真的是意外之喜啦。
让我们，一起瘦起来~
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