1.我是一个内心善良的人。
2.我是一个有责任心的人。
3.我是一很爱家庭的人。
4.我是一个孝顺长辈的人。
5.我是一个热爱赞美孩子的人。
6.我是一个愿意通过学习提升自我的人。
7.我是一个乐于助人的人。
8.我是一个情绪容易波动的人。
9.我是一个懂得自我反思的人。
10.我是一个比较缺乏行动力的人。（在改善中）
11.我是一个内在信心不足的人。（在修炼中）
12.我是一个偏向悲观的人。（逐渐转换视角）
13.我是一个不善于表达自我的人。（在锻炼中）
14.我是一个比较为他人着想，愿意为他人付出的人。
15.我现在是一个慢慢开始懂得爱自己的人。
16.我现在是一个在逐步敞开自己接纳真实自己的人。
17.我现在是一个在不断提高自己做事效率的人。
18.我现在是一个通过投入学习去更好的构建亲子与夫妻关系的人。
19.我现在是一个懂得感恩一切事物的人。
20.我现在是一个心境开始慢慢变得平静的人。
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