行业：送货员，搬箱子。2016年12月底，半躺半坐在车上做了四五个小时，猛的起身感觉腰部骨头响了一下没在意，下午到家了，感觉很累，腰疼躺床上歇会，感觉腰越来越痛，下床去厕所都已经无法翻身，试了几次，都没有翻身下床，最后没办法憋着气，强忍着翻身之后，用手撑住地面慢慢站了起来去了厕所，媳妇晚上八点多回来说不行，得去看看，我去了当地一家老骨科医生家里，按了按说骨头没事，然后让做下牵引【特别疼，用针扎】。
然后，一个星期以后不怎么疼了，要去上班，媳妇说不行，得去医院做个检查，我内心是拒绝不想去的，之后一个朋友打电话问我情况，我简单说了一下，朋友说你这得注意，他们家邻居就是因为腰上的毛病，现在不到30岁，腰已经直不起来了，很吓人，让我去医院检查，我心里也感觉可能真的很严重。
到了之后说明了情况之后，医生说拍个片子吧，拍了之后也没报告，拿着片子找了医生，一个年轻小伙，说这事谁的片子，我说我的，他说你这腰椎已经变直了，你才26啊，之后问了一些问题，让我不要剧烈运动，多倒走，说没办法恢复，我内心是恐惧的。
回家之后网上查了查，看了看网上的介绍，感觉都要绝望了，最后，在网上看到一款【碧竹堂百草灸】的药贴，说是最新的水溶技术产品，然后我就找人买这个产品，废了很大劲，买到了三盒。
用了三贴，温呼呼的，而且药贴很大呀，三贴之后，明显的感觉到身体轻快了。然后我跟卖家聊着，同时交代很重要的一件事，腰椎间盘突出没好之前不能喝酒，因为酒精会加重腰椎间盘的疼痛，所以我到现在半年了滴酒未沾。
自带个贴的图：
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