十条坚信的信念：

1.付出一定会有收获

2.想要收获什么，就先付出什么

3.种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在

4.机会是留给有准备的人

5.能打败你的只有你自己

6.天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为

7.辛苦耕耘者必欢乐收割

8.没有比脚更长的路，没有比人更高的山

9.精诚所至，金石为开

10.将来的你一定会感激现在拼命的自己

11.相信相信的力量

12.意之所在，能量随来

20条对自己的认知：

1.我是一个乐观的人。

2.我是一个积极向上的人。

3.我是一个勇于尝试的人。

4.我是一个爱学习的人。

5.我是一个做事认真的人。

6.我是一个负责任的人。

7.我是一个有担当的人。

8.我是一个爱挑战的人。

9.我是一个勤劳的人。

10.我是一个勤奋的人。

11.我是一个有集体荣誉感的人。

12.我是一个爱国的人。

13.我是一个有爱心的人。

14.我是一个有公德心的人。

15.我是一个有正能量的人。

16.我是一个守规矩的人。

17.我是一个有耐心的人。

18.我是一个有血性的人。

19.我是一个温和的人。

20.我是一个有修养的人。

21.我是一个踏实的人。

22.我是一个肯吃苦的人。

23.我是一个能干的人。

24.我是一个有想法的人。

有效信念植入生命觉醒（第十二天）

今天的作业又给了我一次与家人，同事，朋友链接的机会。在这个过程中，我有一个发现。感觉平时在我们身边的人挺熟悉，但是好像却也没有那么了解，甚至包括了自己的家人，另一方面，这次链接对于我来说是一次重新认识他们的机会，，当我把对他们的欣赏发出去以后，不管有没有收到回应，但是我心中是欢喜的。而且我相信收到信息的他们也一定是欢喜的，有些人给我的回应出乎我意料，感觉上是大大咧咧的人，但是心思却也很细腻。对于我的启发就是：我需要更加用心的与他们链接，并且将自己的圈子打开，扩大自己的圈子，进行更深层链接。