刘冰D1总结：
一、我印象最深的主要有4个关键词：目标、信念、系统和资源。
关键词1：目标。通过练习，我体验到，有了目标的引领，更有动力去行动，所做的事情也更容易成功。
关键词2：信念。我感受到NLP主要是对我们的信念系统做工作。
1.没有两个人是一样的（因为没有两个人的感官信息收取和信念系统是一样的）
2.一个人不能改变另一个人（如果你不了解他的信念系统的话），（因为每个人只能被自己的信念和价值观所驱动。）
3.人生只有三类事：自己的，别人的，老天的。（这本身是一个非常关键的信念。）
4.凡事照顾了三赢，不会有后遗症。（因为照顾了三赢，就不会对任何人的信念系统和价值造成攻击性的冲击。）
5.穿越对错看效果和意义。（对错不重要，效果和意义才重要。这是NLP的一个重要信念，这一信念冲击了“对错本身就是意义”的信念）
6.我们用主观认知塑造自己的世界，而不是用感官经验。（可以说，我们通过诸多的感受和事件形成了诸多的信念，同时，我们内在的信念系统塑造了我们的主观世界。）
7.凡事必有至少三个解决办法。（这是NLP的重要信念之一。）
8.每个人都做了当时他能做的最好。(相信每个人的潜意识都已经为自己做出了符合当时最佳利益的选择。）
9.动机和行为不会错，只是行为没有效果而已。（选择积极的信念和看问题的角度，永远去探索和说出对方的正面动机。）
10.假如没有从中学到，失败只会是失败之母。（看重效果，重要信念。）
11.值得做的，都值得做好；值得做好的，都值得做得开心。（重要信念）
12.每个人都拥有让自己人生成功快乐的权利和责任。（重要信念）
关键词3：系统。
身心是一个系统。
关键词4：资源。
每个人都拥有让自己成功快乐的资源，只是我们需要准备好获得资源的一个积极、开放的状态。越抱怨，资源越匮乏；越感恩，资源越丰盛。
二、我能脱口而出“凡事必有至少三种以上的解决办法。”
三、排名前两位的负面情绪
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