在这个网络时代，星棋密布的碎片化和目不暇接各种吸引着我们注意力的内容。
对于現代人来说，如何挑灯夜战，"专注″于一件事！像所有高考生一样一一"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书″的难度。
这几天尝试关掉朋友圈、关掉视频号、发现自己给自己读书的时间留的多了一些、同时也自在和安静许多….
回想起之前、动不动想要打开朋友圈刷一刷、视频号看一看、看完一条还想看第二条、时间过去很快，自己总觉得还不够、其实也是一种贪婪。
我们拼命的花着看不见的钱和流量为对方发出来的为博取流量和注意买单、却没有人为我们的人生买单、其实这是一个蛮讽刺的话题….
时代的进步为我们提供了便利同时也为我们制造出许多不必要的焦虑，一旦把眼光投到外面，很快我们就失去了中心，跟着集体意识跑了….最终还是需要去寻找自己回来。
记得某个大学的老师分享过一段这样的话，我们生活在别人输出的碎片化分享里，却忘了输出者并不是我们所看见的碎片化，他是有自己的体系和规律的。
为什么个人成长的书籍，这几年什么样的都出版了、有要求早上早起的奇迹，如何更改我们的习惯，如何保持坚持，如何学找我们的爱好和天赋，如何提升专注力、如何使用微习惯、如何保持成长中的耐力与耐心等等……
大部分都是在让我们有一个意识，回到自己的中心，同时有序重复的进行着我们的规划和目标，排除掉情绪层、克服掉我们的惰性最大的障碍就是让注意力收回、做自己当下需要做的事情。
这也是我们最痛苦的缘故，期待着和别人一样的结果、但是却没有时间给到自己能够有体系和规律的成长。
尝试找到时间和黑暗的漏洞，是我们每天时刻对时间的敏感和行为敏感的一种能力。
专注是一种能力，也需要我们刻意去锻炼和提高。
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