阳气产生于脾，根于肾，萌发于肝。
阳气是生命的根本，生命即是一团阳气。因此说，阳气对于我们非常重要，养生要养阳，治病也要养阳、补阳、回阳。（而不是壮阳）。只有明白了阳气的意义，我们才不会无谓地耗损自己的阳气。
养阳与温阳、扶阳、通阳、回阳虽然用词不同，其本质却是相同的。温阳重在祛寒，扶阳意在补虚，通阳则以化浊为主，回阳以救急为要。归根到底，不管几法皆是提升人体阳气。
我们的生命即是一团阳气（无时不在气化之中），治病或养生总需在阳气上下功夫。疾病之所以康复，是因为邪退而阳气得安。身体之所以健康，是因为阳气旺盛而邪不能客。
因此说，阳气是本，病邪是标。治病时往往需要标本兼顾，但切记勿失其本。不管任何医疗手段都不能只盯住病邪而忽视阳气，祛邪固然要紧，复阳才是康复的关键。
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本文标题：如何理解“人活一口气”
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