9月3日（第十三天）午餐
今天的午餐是饺子，自己做的，一个人吃。吃饭速度刻意慢下来，品尝味道。饺子是西葫芦鸡蛋馅，西葫芦很鲜，有点生脆和清香，细细品很美味。鸡蛋和西葫芦比例没处理好，鸡蛋偏多了一点，稍微有点腻。里面放过的每一种调料，我都试图用舌尖尝出来，没想到不难啊，比我想象的容易很多。蘸汁很简单，醋酱油辣椒，但是，加了蘸汁的饺子反而失去了本来的的鲜，味道失去了食材的美，所以基本是放弃了。吃了一碗，也没有数多少个，大概3两的样子，不多不少很合适。吃饭的过程里，一直在试味道，脑子也清净下来了，开始慢慢品，等后面熟悉了，又越吃越快，忘记享受了。这是习惯，很难改。
我自从上学以后，都是吃饭匆匆，吃完着急上学，然后就习惯了。除非边吃边说话，忘记吃饭，就慢了，我家我话最多，倒数第一总被催着。家里的饭桌上我是发布信息的人。在外面和别人一起吃饭，如果是熟悉的人，我会很放松，可快可慢，吃饭的过程和饭后总是会一起聊天；如果不熟，尽量不一起吃饭，我觉得吃饭对我来说是很隐私的事情，和不熟悉或者不喜欢的人一起，我会吃不好饭。
吃饭对我越来越重要了，不是应付了，有仪式感了，这对我来说是进步，是很好的变化。
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本文标题：0903午餐
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