时间很快,又到要提交作业的时候了,下班到家。看了半个小时的书,浏览了两个公众号的文章。
目的其实是为写作找点素材。看完之后一个依靠着墙,发呆,思考写点什么主题。
然后自己开始转圈,转了几圈发现。体会到了头晕目眩。接着直接倒在床上,大字型儿,闭着双眼。当时大脑里产生了些想法。
头晕,不想写,可以请假。发个红包就可以。
如果我知道自己转圈会头晕,有想吐的感觉,还难受。意识到这是我的弱项,那我可以直接规避掉它。以后一旦遇到需要转圈的游戏,我就避开。这样自己不会难受。
如喝酒过敏,全身发红那种,明显感觉到人很不舒服。那就要有意识的避开喝酒。切莫听瞎劝,那是能喝。多喝几次就练出来了。
到了秋冬季容易花粉过敏,还有一些对某些食物,天生就有过敏现象。如吃虾子过敏。这些我们需要有意避之。有部分是基因决定。改变比接受更难。
生活中大家常常提及到的是,很多技能或能力,都是有些可以通过锻炼,长时间练习可以慢慢习得。只要通过努力,就可以获得改变获取到它。
然而生活中也有些事,是我们本能不擅长的,或者直接抗拒的。我们需要意识到自己的弱点。并且理性的看待它的存在。如明知那是坑,还往里跳。那就属于犯傻。
对于这个技能或能力能否通过习得可以获得。推荐的方法是,感受自己的感受。看身体的反馈。内心感受,和身体的神经反馈。相比而言比大道理更诚实。
如同谈了个朋友,明知三观不合,话不投机,内心感受是彼此相处,经常难受,还要在坚持坚持,还认为追女孩要脸厚一点儿,被拒绝了,还要时间追加投入。傻傻认为那是对方在考验你。
学习感受自己内心,面对自己的弱点,接受它。对于自己做的错误决策。承认它。
发现记录写作并不难,没有那种让自己感受到,特别的内心难受,身体非常的不适的地步。其实难于开始。难在自己可以说服自己可写可不写。
写作是一场修行。且行,且修,且行乐。
想请假,不想交作业,随记 2
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