不要希望拥有神仙眷侣一样的婚姻和爱情，只要学会爱就能有幸福美满的婚姻，诀窍就一句话：不要想“得到爱”只需要“付出爱”！不幸的是，大多数人只想要“得到爱”而不是“付出爱”，即使有些人一直在“付出爱”其实也是为了“得到爱”的，这种“付出爱”本质上是“得到爱”。
当你把目光集中在你的爱人应该为你做什么的时候，你就会充满着抱怨，不满，指责和苛求。你应该把目光集中在你能够为爱人做些什么上，你就会充满爱的力量。能做到这一点的人，他的生活中常用语式就是：“我能为你做些什么？”，“我做什么事情能够让你轻松和快乐一些？”，“我怎样做才能成为你理想中的妻子（丈夫）？”，“你不需要为我做些什么，你需要我为你做些什么？”。
为我们所爱的人“付出爱”而不是让自己“得到爱”，“付出爱”需要拥有一颗利他的心，“不想得到爱”需要拥有一颗平常心，只有这样爱才充满长久的活力，婚姻才会美满幸福。
有舍别想得，有得不忘舍......
2024.4.3博文感受第1天:
1.不要想得到爱，只需付出爱:
我看见这么多年，我一直做反了。我极力索爱，来证明老公是爱我的。可是，我越求，老公越躲，他逃之夭夭……
当我倾尽全力去照顾这个家，甚至委屈自己，把最好的东西留给他们，自己舍不得吃，舍不得穿，自我感动式的牺牲，殊不知换来的却是嗤之以鼻。我看到了这背后自己最大的自私，想要通过付出来让对方认可自己，爱自己，原来，付出的背后是想得到爱。那本身就是最大的自私！
2.当你把目光集中在你的爱人应该为你做什么的时候，你就会充满着抱怨，不满，指责和苛求。你应该把目光集中在你能够为爱人做些什么上，你就会充满爱的力量:
当我想让老公给我钱，哄我开心，把我捧在手心里，期望落空的时候，我开始抱怨指责苛求，开始觉得他不爱我，开始失落失望，想逃离这个家。我曾多次问自己:他精神上给不了我，物质也不行，我要他干嘛？在他眼里，他妈妈最重要！他不爱我爱手机爱电脑，他娶我回家作甚？我要离家出走，让他看看我有多重要。。无数次的折腾，最终，还是没有勇气迈出这一步！
学习以后，我开始想去爱老公，我想着如何让他幸福，如何让他自信，我要做那个托举老公的那个女人。
我开始慢慢感受自己，感受老公，感受他的需求，慢慢的，硝烟弥漫的战场，开始变成了温暖的家，我学会了表达需求，学会了示弱，学会了表达情绪，而不是用情绪表达，我发现自己越来越有爱了，即便我还感受不到彼此，我看见自己已经一点点在进步了。
曾经，我所做的一切都是想让自己得到爱，而如今，我告诉自己，我要让自己幸福，我要让他幸福，我一定会让自己幸福，我一定会让他幸福。那一刻，我眼含热泪，我可以，我能行！
3.“付出爱 ”需要拥有一颗利他的心，“不想得到爱”需要拥有一颗平常心:
利他心，平常心，止于至善的心。用爱融化欲望，道阻且长，我当坚定前行！
4.有舍别想得，有得不忘舍:
这句话将时时警醒自己，指引我追寻的方向。
有舍别想得:付出的时候，不要指望着回报。
让我成为爱的源头，我就是爱本身！
有得不忘舍:得到的时候，别忘了去付出。
让我成为爱的管道，让爱流动！
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